Фоточувствительность и уход за кожей при волчанке

Люди, страдающие системной красной волчанкой (СКВ) (около половины), и особенно те, кто страдает кожной волчанкой (около 70–90%), часто обнаруживают, что они очень светочувствительны или чувствительны к солнечному свету. Причины, по которым пациенты с волчанкой более восприимчивы к солнечному свету, до сих пор плохо изучены.

Однако есть подозрение, что УФ-свет заставляет клетки кожи экспрессировать определенные белки на своей поверхности, привлекая антитела. Антитела, в свою очередь, привлекают лейкоциты, которые атакуют клетки кожи, что приводит к воспалению. В этот момент обычно происходит апоптоз или гибель клеток, но он усиливается у пациентов с волчанкой, что усиливает воспаление.

В любом случае эта чувствительность приводит к высыпанию и другим кожным заболеваниям, например, солнечным ожогам. У пациентов с системной волчанкой эта светочувствительность также может вызывать обострения, включая боль в суставах и усталость. Если его не остановить, это состояние может привести к раку кожи.

Некоторые лекарства, такие как антибиотики тетрациклинового ряда (часто используемые для борьбы с прыщами), могут увеличить риск светочувствительности у пациентов с волчанкой.

Таким образом, пациенты с волчанкой должны заботиться о своей коже и держаться подальше от солнца.

Советы для светочувствительных пациентов с волчанкой

Но как не попадать на солнце, когда солнце светит повсюду? Вот несколько простых советов:

• Избегайте полуденного солнца: интенсивность ультрафиолетового излучения в это время дня обычно достигает максимума. Предполагается, что избегание полуденного солнца может устранить необходимость в другой тактике. В некоторых литературных источниках рекомендуется по возможности избегать солнца с 10 до 16 часов.

• Носите правильную одежду: если вы собираетесь выйти в середине летнего дня, оставьте майку и шорты дома. Шляпы с широкими полями и плотно плетеная, свободная одежда с длинными рукавами и длинные брюки - это модное место для людей, страдающих волчанкой.

• Используйте солнцезащитные кремы: после того, как вы избегаете солнца и одеваетесь в подходящей одежде, нанесение солнцезащитного крема станет вашей следующей линией защиты. Солнцезащитные кремы поглощают или рассеивают ультрафиолетовый свет, в зависимости от того, какие химические вещества содержатся в вашей смеси. Используйте правильное количество. Легкое покрытие не обязательно. Чтобы получить полную защиту от солнцезащитного крема, вы должны использовать по крайней мере 30 грамм солнцезащитного крема, если ваш рост составляет около 5 футов 8 дюймов. И пользуйтесь солнцезащитным кремом круглый год, а не только летом.

• Отключите другие источники ультрафиолетового света: сюда входят люминесцентные лампы, галогенные лампы и, по данным Британской ассоциации дерматологов, экологически чистые лампочки (компактные люминесцентные лампы). И держите крышку офисного копировального аппарата закрытой.

• Принимайте лекарство в соответствии с указаниями: если вы принимаете лекарство от состояния кожи, убедитесь, что вы принимаете его в соответствии с указаниями врача.

• И знайте, что вы принимаете: как указано выше, некоторые лекарства могут ухудшить состояние вашей кожи, в том числе лекарства, используемые для лечения волчанки, такие как нестероидные противовоспалительные препараты.

• Следите за своим макияжем: старайтесь покупать бренды, которые также защищают от ультрафиолетовых лучей и являются гипоаллергенными.