Что такое паранойя

Паранойя - это чувство угрозы или преследования в отсутствие доказательств, подтверждающих это. Вы можете верить, что вам лгут, крадут или обманывают, даже если у вас нет доказательств. В крайних случаях вы можете подумать, что вас отравили или в вашем теле есть устройство слежения.

Паранойя - это черта некоторых психических расстройств, таких как биполярное расстройство и шизофрения. В этих случаях паранойя может быть очень неприятной и даже опасной для здоровья. Однако это также может быть связано с социально-экономическими факторами, физическими факторами и культурными убеждениями.

Йорг Стеффенс / Getty Images

Характеристики и особенности

Люди понимают мир отчасти, приписывая им свои суждения и допуская причины поведения и событий. У людей с паранойей на эти приписывания влияет когнитивная предвзятость, известная как предвзятость приписывания. Это означает, что они совершают систематические ошибки в оценке причин своего поведения и поведения других людей.

Термин паранойя часто ассоциируется с глупостью или драматизмом, но на самом деле есть два основных элемента, которые определяют паранойю: вера в причинение вреда в сочетании с предвзятостью приписывания, которую другие намерены причинить1.

Более того, паранойя может характеризоваться сильными и иррациональными стойкими чувствами страха, гнева и необоснованного предательства, которые проявляются в таких симптомах и поведении, как:

• Аргументативность

• Защита от воображаемой критики

• Трудности с прощением

• Сверхбдительность

• Неспособность расслабиться или хроническое беспокойство

• Изоляция

• Чувствую себя жертвой

• Чувство непонятого

• Чувство преследования

• Озабоченность скрытыми мотивами, использование или предательство

• Плохие отношения с другими из-за недоверия

Фобии также характеризуются иррациональными и преувеличенными страхами, но отличаются от паранойи, потому что они не привязаны к убеждению, что против кого-то замышляют, обманывают, шпионят, преследуют, отравляют или иным образом клевещут, преследуют или препятствуют.

Типы

Симптомы паранойи могут варьироваться в зависимости от основных убеждений. Ученые сгруппировали эти убеждения по общим подтипам или темам.

Некоторые распространенные подтипы паранойи включают следующее:

• Паранойя преследования обычно считается наиболее распространенным подтипом. Это включает в себя чувство, будто кто-то следит за вами, преследует, исключает или саботирует вас. Симптомы включают гнев и попытки остановить предполагаемые угрозы, в том числе обращение к властям за помощью или движение в надежде оставить преследователя позади.

• Паранойя грандиозности также считается обычным явлением. Это относится к самоудовлетворяющим убеждениям (то есть, что вы по своей природе превосходите других). Пациенты, испытывающие грандиозные иллюзии, могут стать склонными к спорам или прибегать к насилию. 2

• Под судебной паранойей понимается необоснованная склонность вовлекать закон в повседневные споры. Для него характерны ссоры, заявления о преследовании и настаивание на нарушении прав, а также попытки добиться возмездия.

• Эротическая паранойя или паранойя ревности относится к необоснованному убеждению в том, что ваш супруг или партнер изменяет. Человек с этим подтипом подтверждает свою врожденную предвзятость сомнительными доказательствами.

Причины

Хотя точные причины паранойи неизвестны, триггеры окружающей среды могут включать воздействие травм, бессонницу, социальную изоляцию и смену лекарств. Это часто связано с последствиями употребления психоактивных веществ и психического расстройства. Это может быть генетический вклад, особенно когда это происходит как часть психического расстройства.

Психические расстройства

Люди с определенными психическими (психическими) расстройствами могут иметь симптомы паранойи как центральный аспект их проявления.

Эти психические расстройства включают:

• Параноидальное расстройство личности (PPD): в соответствии со своим названием PPD - это тип расстройства личности, характеризующийся параноидальным поведением, включая безжалостное недоверие и подозрительность к другим, даже когда нет причин для подозрений. Начало связано с биологическими, генетическими факторами и факторами окружающей среды, включая физическую и эмоциональную травму.

• Бредовое расстройство, преследующий тип: этот подтип бредового расстройства определяется параноидальным чувством мыслей о преследовании, включая заговор против внешних сил и угрозу со стороны внешних сил. Люди могут испытывать связанные галлюцинации и даже звонить в полицию за помощью. Помимо биологических и генетических факторов, спусковым крючком может быть стресс.

Социальные и экологические факторы

Быть принадлежащим к низшему социально-экономическому классу - это известный фактор, способствующий культурной паранойе4. Эти убеждения не являются самоуправляемыми, а являются результатом взросления в обществе, где социально-экономический статус напрямую влияет на количество повседневных столкновений и чувство безопасности. Расизм, чувство бессилия и убеждения, что правительство или власть имущие замышляют сговор против вас, - все это признаки более низкого социально-экономического статуса.

Психология слежки - еще один фактор риска культурной паранойи. Это относится к распространенному мнению, что личная информация людей используется в злонамеренных целях5.

Физический

Паранойя также может быть результатом физических условий, которые влияют на когнитивные способности или приводят к когнитивному снижению.

К физическим причинам паранойи относятся:

• Паранойя, вызванная лекарствами, является следствием токсичности лекарства и может быть связана с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. Это может произойти при передозировке, отмене или при смешивании веществ.6 Некоторые примеры включают амфетамины и галлюциногены.

• Паранойя, связанная с болезнью Альцгеймера, обычно связана с потерей памяти (например, человек забывает, куда положил свой кошелек, и начинает подозревать, что люди воруют). Это также может быть связано с выражением потери (например, человек не понимает своей потери памяти, поэтому он обвиняет других, пытаясь понять смысл). Ситуация может ухудшиться по мере снижения функции памяти.

• Деменция - это группа заболеваний, вызывающих изменения мозга, приводящие к ухудшению памяти и когнитивных функций и даже к изменениям личности. Попытки восполнить пробелы в памяти и осознать реальность могут привести к ошибочным убеждениям и привести к параноидальным мыслям и поведению7.

• Сосудистая деменция иногда возникает после инсульта. Это относится к слабоумию, вызванному уменьшением притока крови к мозгу, что лишает его необходимого кислорода и питательных веществ. Это может повлиять на области мозга, связанные с памятью, движением и речью. Если память нарушена, паранойя может привести к тому же результату, что и болезнь Альцгеймера.

Диагностика

Если подозреваемой причиной паранойи является психическое расстройство, врач, как правило, изучает историю болезни и проводит медицинский осмотр. Критерии DSM-5 будут использоваться для определения психического расстройства у человека.

Критерии DSM-5 для психических расстройств, центральной частью которых является паранойя, включают:

• Параноидальное расстройство личности (PPD): симптомы должны возникать в раннем взрослом возрасте; они включают неоправданную подозрительность и недоверие, что приводит к нежеланию доверять другим, а также к быстроте враждебности и неправильной интерпретации доброжелательных замечаний как личных нападок.

• Бредовое расстройство, тип преследования: бред преследования не должен быть необычным (может иметь место в действительности), не иметь характерных симптомов других психотических расстройств, таких как шизофрения, и должен сохраняться в течение месяца или дольше.

Если вы или ваш близкий человек страдаете паранойей или злоупотреблением психоактивными веществами, обратитесь в Национальную горячую линию Управления по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA) по телефону 1-800-662-4357, чтобы получить информацию о центрах поддержки и лечения в вашем районе.

Дополнительные ресурсы по психическому здоровью см. В нашей национальной базе данных горячей линии.

Слово от Verywell

Хотя все мы время от времени испытываем параноидальные мысли и чувства, паранойя иногда может быть признаком основного заболевания. Поэтому важно знать, когда следует обращаться за помощью.

Если ваша паранойя становится проблемой, вызывая повышенное беспокойство, споры и раздражительность, или вы замечаете, что становитесь очень подозрительными и не доверяете другим, поговорите со своим врачом о том, что может вызывать вашу паранойю. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем раньше вы начнете устранять причину своей паранойи и тем лучше будет качество вашей жизни.