Как лечится мононуклеоз

Лечение мононуклеоза (мононуклеоза) основано на устранении симптомов, когда ваш организм борется с этим вирусным заболеванием. Наиболее неприятные симптомы мононуклеоза включают сильную усталость, боль в горле и опухшие миндалины. Вы можете использовать безрецептурные жаропонижающие и болеутоляющие средства, когда вы много отдыхаете и пьете.1 Лекарства, отпускаемые по рецепту, обычно не требуются, но в крайних случаях кортикостероиды могут помочь уменьшить чрезмерно опухшие миндалины.

Эллен Линднер / Веривелл

Большинство симптомов проходят примерно через месяц, но это может занять больше времени. Усталость может не исчезнуть полностью в течение шести месяцев. Однако это очень непостоянно, поэтому вы можете восстановиться намного быстрее. Дети с мононуклеозом обычно могут вернуться в школу, когда температура спадет и они будут готовы вернуться. При этом моно может считаться заразным в течение нескольких месяцев.

Домашние средства и образ жизни

Первичное лечение моно включает отдых и домашние средства для облегчения симптомов. Вы также должны пить достаточно воды, чтобы предотвратить обезвоживание, которое представляет собой риск, если у вас жар или боль при глотании. Используйте эту тактику, чтобы укрепить свою иммунную систему на борьбу с вирусом.

Отдых

Достаточный отдых часто рекомендуется в течение первой или двух недель.3 Вам не обязательно оставаться в постели все время, но вы должны значительно ограничить свою активность.

Многие люди с мононуклеозом чувствуют сильную усталость, которая обычно проходит через три-четыре недели.

Хотя стимуляторы, такие как кофеин, могут показаться хорошей идеей для борьбы с усталостью, вам действительно стоит просто отдохнуть. Избегайте всего, что может помешать вам качественно выспаться, что необходимо для сильной иммунной системы. Детей с моно следует поощрять отдыхать от активных игр.

Облегчение лихорадки

При лихорадке, помимо безрецептурных жаропонижающих препаратов, вы можете снизить температуру в своей комнате, принять теплую (не холодную) ванну или положить на лоб холодное полотенце.4 Если после этого ваша температура не контролируется, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать опасных осложнений.

Боль в горле и отек миндалин

Миндалины могут опухать почти до соприкосновения.

Возможно, вы даже слышали, как другие описывают моно как самую сильную боль в горле в своей жизни.

Успокойте себя полосканием теплой соленой воды. Вы также можете пить холодные напитки, есть замороженный йогурт или мороженое или есть эскимо.

Боли тела

Вы можете использовать пакеты со льдом или грелки, чтобы облегчить боль в теле. Позвоните своему врачу, если боль по-прежнему не переносится.

Защита увеличенной селезенки

Важно избегать контактных видов спорта, подъема тяжестей и физических нагрузок, поскольку увеличенная селезенка, наблюдаемая при мононуклеозе, может разорваться.1 Это включает большинство командных видов спорта, черлидинг и тяжелую атлетику. Также рекомендуется избегать тяжелой работы по дому. Детей не следует поощрять к грубым играм или борьбе с братьями и сестрами. Легкие упражнения, такие как ходьба или плавание, подойдут, если вы не чувствуете сильной усталости.

Избегайте алкоголя

Взрослые с большей вероятностью будут демонстрировать поражение печени при приеме моно.1 По этой причине вам не следует употреблять алкоголь, пока у вас наблюдаются моносимптомы или вы восстанавливаетесь.

Безрецептурные методы лечения

Обычно вы можете справиться с болью в горле, лихорадкой и болями в теле, связанными с моно, с помощью безрецептурных обезболивающих, таких как тайленол (ацетаминофен) и мотрин (ибупрофен). Вы также можете найти леденцы и спреи для снятия боли в горле. Проконсультируйтесь с врачом по поводу подходящих средств для снижения боли и температуры, дозировки и времени приема для вашей возрастной группы или вашего ребенка.

Важно отметить ингредиенты всех безрецептурных лекарств, которые вы принимаете, поскольку вы можете получать ацетаминофен более чем в одном продукте, что может вызвать передозировку.

Хотя взрослые могут использовать аспирин, его не следует давать лицам младше 19 лет из-за риска синдрома Рея.5 Обязательно проверьте любые безрецептурные продукты, используемые на наличие симптомов моно, чтобы убедиться, что они не содержат ингредиентов с этими слова, являющиеся синонимами аспирина: ацетилсалицилат, ацетилсалициловая кислота, салициловая кислота или салицилат.

Чувство недомогания может быть довольно частым явлением при использовании моно. В дополнение к пероральным обезболивающим вы можете использовать безрецептурные обезболивающие мази, содержащие ментол, такие как тигровый бальзам. Вы можете проверить список ингредиентов на наличие аспиринсодержащих соединений, если человек с моноактивностью моложе 19 лет. К сожалению, многие из них содержат салицилаты, в том числе Icy-Hot. Хотя не было доказано, что салицилаты для местного применения связаны с синдромом Рея, некоторые люди предпочитают избегать их до 19 лет.

Рецепты

Опухшие миндалины и лимфатические узлы обычно не представляют большого труда и проходят сами по себе. Однако, если они настолько опухли, что мешали глотать или дышать, вам нужно немедленно лечить. Иногда стероидные препараты используются для уменьшения размеров миндалин, если они стали слишком увеличенными. Кортикостероиды также можно использовать при наличии таких осложнений, как очень низкое количество тромбоцитов или гемолитическая анемия.

Чрезвычайно болезненная ангина может потребовать даже лекарства, отпускаемого по рецепту.

При мононуклеозе антибиотики не применяют, поскольку это вирусное заболевание. Однако симптомы могут быть ошибочно приняты за фарингит, и может быть назначен антибиотик. Использование амоксициллина или других форм пенициллина может вызвать сыпь, даже если у кого-то нет аллергии на препарат, но эта сыпь чаще встречается у людей с моно.

В некоторых случаях наряду с монотерапией присутствует ангина или бактериальная инфекция носовых пазух, и показано использование антибиотиков. В таком случае вам могут назначить антибиотик, который с меньшей вероятностью вызовет сыпь.

Были проведены исследования по использованию противовирусной терапии инфекционного мононуклеоза вируса Эпштейна-Барра, особенно у пациентов, которые находятся в группе риска из-за ослабленного иммунитета. Обзор этого исследования показал, что какое-либо преимущество было неопределенным. Используемые препараты включали ацикловир, валомацикловир и валацикловир.

Существуют и другие осложнения монотерапии, которые могут потребовать лечения по рецепту, которое будет зависеть от течения болезни.

Часто задаваемые вопросы

Какой самый быстрый способ восстановить моно?

Поскольку это вирусная инфекция, лекарств от мононуклеоза не существует: болезнь просто должна идти своим чередом. Тем не менее, вы можете ускорить выздоровление, много отдыхая, особенно когда вы впервые заболели, и выпивая много жидкости.

Мононуклеоз - серьезное заболевание?

Как правило, не. Для большинства людей наиболее серьезным аспектом болезни является пропущенное время на работу, учебу и общественные мероприятия. Один из распространенных побочных эффектов, о которых следует помнить, - это увеличение селезенки, которая может быть уязвима для разрыва во время активной деятельности или контактных видов спорта. Не занимайтесь ни тем, ни другим, пока врач не скажет, что все в порядке.

Как долго моно заразен?

Эксперты не совсем уверены. Нет никаких сомнений в том, что человек с мононуклеозом заразен, пока у него есть симптомы, которые обычно длятся четыре недели или более. Однако после выздоровления вирус Эпштейна-Барра, который чаще всего вызывает моно, остается бездействующим (неактивным) в их организме в течение месяцев или даже лет. Есть небольшая вероятность, что он снова станет активным и может передаваться через слюну.

Руководство по обсуждению с врачом по мононуклеозу

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить себе или любимому человеку.