Как восстановить половую жизнь после рака

Сексуальность и близость, вероятно, не на первом месте в вашем списке, если вы боретесь с предстоящим лечением рака, но они представляют собой один из способов облегчить беспокойство, снять стресс и помочь вам выздороветь. Важно понимать, что возможно. Некоторые методы лечения больше влияют на вашу сексуальность, чем другие.

Признание возможностей также может дать вам информацию, которая поможет вам выбрать между вариантами лечения. В конце концов, подготовка позволит вам увидеть свет в конце туннеля, чтобы снова начать нормальную жизнь. Это также может мотивировать вас и помочь вам следить за призом.

Побочные эффекты лечения рака

Лечение рака яичников может вызвать физические изменения в вашем теле, которые могут быть длительными или временными. Эти изменения могут повлиять на ваш образ тела в целом, что часто связано с воспринимаемыми изменениями внутри вашего тела. В свою очередь, это влияет на вашу психику и эмоции, обычно это связано с гормональным дисбалансом, вызванным лечением.

Но каковы наиболее частые побочные эффекты, которых вы можете ожидать? Возможность и степень побочных эффектов зависят от планируемого лечения. Следующие побочные эффекты являются довольно частыми и наиболее вероятными:

• Потеря желания

• Трудности с достижением оргазма

• Укорочение или сужение влагалища

• Болезненный половой акт

• Сухость влагалища

• Вагинальное раздражение

• Недержание мочи

Имейте в виду, что не каждый получит все до единого из вышеупомянутых побочных эффектов. Это просто возможности. У некоторых не будет ничего, в то время как у других может быть много связанных с этим проблем. Иногда побочные эффекты кратковременные, а другие - на всю жизнь.

Побочные эффекты химиотерапии

Химиотерапия обычно вводится в вену, и она влияет на все тело. Потеря либидо или желания очень часто встречается во время химиотерапии. Конечно, трудно чувствовать себя желанным и желать близости, если вас тошнит и у вас выпадают волосы. К счастью, когда побочные эффекты, связанные с химиотерапией, уменьшаются, эти побочные эффекты, связанные с сексом, обычно улучшаются. Однако психологический шок от измененного образа тела может сохраняться, и может потребоваться некоторое время, чтобы вернуть это чувство чувственности и стремление к близости.

С физической точки зрения химиотерапия влияет на яичники, которые производят эстроген и тестостерон. Если яичники были удалены или у вас менопауза, это не усугубит проблему, но на некоторых ранних стадиях рака яичников остается только один яичник.

В зависимости от типа химиотерапии, которую вы получаете, может быть временное или длительное нарушение из-за отсутствия гормонального фона. Снижение уровня гормонов может вызвать приливы, мокрый пот, перепады настроения, потерю желания и сухость влагалища. В свою очередь, сухость влагалища может вызвать болезненный секс. В зависимости от типа рака вам может быть назначена гормоночувствительная или негормональная заместительная терапия. Это может включать как эстроген для симптомов менопаузы, так и тестостерон для повышения либидо.

Однако, если рак чувствителен к эстрогену, обычно не рекомендуется употреблять эстроген. Тем не менее, нет медицинских доказательств того, что замещение эстрогена при раке яичников влияет на выживаемость. Есть также более слабые биоидентичные гормоны, доступные из растительных источников.

Это сложная проблема, которая влияет на всех по-разному, поэтому лучше обсудить вашу ситуацию и варианты со своим врачом.

Побочные эффекты хирургии

При циторедуктивной хирургии рака яичников обычно требуется удаление нескольких органов в тазу. Это может быть только матка и яичники или часть прямой кишки. Но, несмотря на хирургические меры, принятые для предотвращения этого, такие как помещение сальника в область позади влагалища, после удаления этой части кишечника за влагалищем нет амортизатора.

Влагалище может отклониться назад в тазу и застрять в мышцах и костях. Это приводит к болезненному половому акту, что может потребовать изменения сексуальных привычек и положений, чтобы сделать угол проникновения более комфортным. Если яичники были удалены, и у вас не было менопаузы, могут возникнуть те же симптомы.

Иногда требуется только частичное удаление кишечника / прямой кишки, и два конца повторно соединяются, что исключает необходимость в мешке для колостомы. Чем ближе ободочная / прямая кишка находится к анальному отверстию, тем выше вероятность того, что вам понадобится мешок для колостомы. Ясно, что это серьезное изменение образа тела, и важно устранить эмоциональные побочные эффекты, связанные с сексуальностью. Даже если необходима колостома, есть способы избежать мешка, «приучив» колостомы к сушке, среди других альтернатив.

Как справиться с побочными эффектами сексуального характера

Поговорите со своими врачами и медперсоналом. Нет причин стесняться, смущаться или неловко разговаривать со своими врачами об этих проблемах. Ваши цели и интересы могут повлиять на ваше решение выбрать одно лечение перед другим. Например, радикальная хирургическая процедура и химиотерапия, а также менее радикальная операция могут быть одинаково эффективными, но их влияние на сексуальность может быть совершенно разным.

Вы обязательно должны быть в середине процесса принятия решения. Также есть медсестры и консультанты для решения проблем сексуальности и близости до того, как они станут постоянной проблемой. Найти их. Поговори с ними.

Поговорите со своим сексуальным партнером. Ваш партнер должен активно помогать вам принимать решения, справляться с ситуацией и восстанавливаться. Работая вместе, вы сможете изучить лекарства, лубриканты, расширители и другие приспособления, чтобы восстановить свою сексуальность. Как упоминалось ранее, возможно, потребуется изменить некоторые сексуальные привычки и позы. Совместное решение этой проблемы может стать новым опытом, который сблизит вас.

Экспериментируйте с интимностью. Есть много способов быть интимными, кроме вагинального полового акта. Стимуляция клитора, оральный секс, анальный секс и секс-игрушки - все это удовлетворительные альтернативы. Нельзя сбрасывать со счетов и ласки и объятия. Идея состоит в том, чтобы исследовать, уменьшить беспокойство и стресс и заново изобрести интимные вещи.

Кроме того, ищите продукты и устройства, которые помогают при сухости и болезненном половом акте, такие как органические лубриканты, Ohnut и инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP). Спросите своего гинеколога за рекомендациями.

Ищите выживших после рака и группы поддержки. В наши дни вы можете поговорить с группами поддержки и людьми, пережившими рак, лично или в Интернете. Вы почувствуете облегчение, зная, что выжившие могут вернуть в свою жизнь близость и сексуальность.