Эстроген - важный гормон, вырабатываемый яичниками и в небольших количествах надпочечниками. Он отвечает за развитие женских половых характеристик. Эстроген необходим для правильного развития половых органов, поддержания скелетной системы, регулирования менструального цикла и поддержания беременности.
Во время менструального цикла уровень эстрогена колеблется в течение месяца. Вырабатываемый развивающимся яйцевым фолликулом, он способствует утолщению эндометрия для овуляции и возможной беременности.
Также один из основных гормонов беременности, эстроген поддерживает выработку жидкости в репродуктивном тракте, что увеличивает выживаемость сперматозоидов за счет небольшой нейтрализации цервикального секрета.
К концу беременности эстроген способствует росту молочных протоков в груди и усиливает действие пролактина, гормона, ответственного за лактацию.
Хотя уровни эстрогена обычно колеблются в течение менструального цикла и на протяжении всей жизни, некоторые женщины испытывают состояние, известное как преобладание эстрогена, когда у них уровень эстрогена выше нормы.
Преобладание эстрогена у женщин с СПКЯ
Высокий уровень эстрогена известен как преобладание эстрогена и может наблюдаться у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). PCOS3 - это гормональный дисбаланс, который может вызывать нерегулярные месячные, нежелательный рост волос и прыщи. Он характеризуется наличием множества заполненных жидкостью кистообразных мешочков на яичниках.
СПКЯ является наиболее частой причиной овуляторного бесплодия, и считается, что преобладание эстрогена играет определенную роль. Отсутствие овуляции приводит к постоянному высокому уровню эстрогена и недостаточному количеству прогестерона.
В отсутствие противодействия прогестерону постоянное воздействие эстрогена может вызвать чрезмерное утолщение эндометрия, что может привести к обильному и / или нерегулярному кровотечению (дисфункциональное или ановуляторное маточное кровотечение) .5
Обильное менструальное кровотечение и СПКЯ
Женщинам с меноррагией (чрезмерно продолжительной или обильной менструацией) может быть рекомендовано введение эстрогена для временной остановки кровотечения и стабилизации слизистой оболочки эндометрия.6 Синтетический эстроген является основным гормоном, содержащимся в противозачаточных таблетках.
В качестве альтернативы прогестины можно вводить перорально, чтобы попытаться контролировать эпизод кровотечения.7 Низкие дозы оральных контрацептивов или внутриматочные средства (ВМС), такие как Мирена (внутриматочная система, высвобождающая левоноргестрел), также являются вариантами для уменьшения сильного кровотечения. В некоторых случаях рекомендуется абляция эндометрия - хирургическая процедура, при которой удаляется большая часть слизистой оболочки эндометрия.
Экологические причины доминирования эстрогенов
Хотя высокий уровень эстрогена наряду с недостатком прогестерона является основным фактором доминирования эстрогена, наблюдаемого у женщин с СПКЯ, факторы окружающей среды также могут играть роль.8 Химические вещества в нашей окружающей среде, известные как ксеноэстрогены, могут имитировать естественный эстроген в нашем организме и действуют как эндокринные разрушители.
Некоторые источники эндокринных разрушителей включают пестициды, бисфенол А (BPA) и фталаты (содержащиеся в пластиковых контейнерах, бутылках с водой и бумажных квитанциях) и парабены (часто встречающиеся в продуктах по уходу за кожей и волосами) .9 Считается, что BPA нарушает передачу сигналов. пути, возможно, вмешиваясь в рецепторы эстрогена. Исследования показали, что уровни BPA выше у женщин с СПКЯ.
Чтобы свести к минимуму воздействие разрушителей окружающей среды, 10 следуйте этим советам:
- Выбирайте стеклянные емкости для разогрева и хранения продуктов.
- Пейте напитки из стеклянных бутылок или бутылок с маркировкой «Не содержит бисфенола А».
- Покупайте консервы с пометкой BPA-free.
- Ешьте органические продукты и продукты без гормонов.
- После работы с бумажными квитанциями тщательно мойте руки.
- Проверяйте ингредиенты в средствах по уходу за кожей и волосами, покупая вместо них продукты, не содержащие парабенов.
- Кроме того, диета, богатая антиоксидантами, также может помочь защитить рецепторы эстрогена от вредного воздействия окружающей среды.