Мужской оргазм - это сложное переживание. Основная функция мужского оргазма - это эякуляция спермы, хотя не у всех мужчин происходит эякуляция во время оргазма. Помимо получения удовольствия, роль женского оргазма менее очевидна, хотя он может помочь продвинуть сперму ближе к яйцеклетке (яйцеклетке).
В 1950-х годах Альфред Кинси, первый ученый, подробно изучивший человеческую сексуальность, описал оргазм как «взрывной разряд нервно-мышечного напряжения». За годы, прошедшие после этих первоначальных исследований, мы приблизились к пониманию как физиологических, так и эмоциональных компонентов мужского оргазма, а также условий, которые препятствуют или способствуют ему.
Физиология
Мужской оргазм - это сложная система, включающая множество гормонов, органов и нервных путей.
Гормон тестостерон, вырабатываемый яичками, играет центральную роль, усиливая сексуальное желание (либидо), которое приводит к возбуждению, эрекции и, в конечном итоге, к оргазму. Напротив, низкий уровень тестостерона не только снижает энергию и настроение мужчины, но и снижает его чувствительность к сексуальным стимулам, как физическим, так и умственным.
При этом мужчине часто требуется только физическая стимуляция для достижения возбуждения, в то время как женщинам обычно требуется физическая и умственная стимуляция для достижения того же. Мужчины отличаются от женщин тем, что их оргазмы - кульминация сексуальной реакции наступают быстрее и короче, чем у женщин.
По большому счету, мужской оргазм длится от пяти до 10 секунд. У женщин в среднем длится от 10 до 15 секунд, хотя некоторые сообщают, что оргазмы длятся до минуты (для мужчин это практически невозможно).
Мужской эякулят, сперма, состоит из сперматозоидов и семенной жидкости, последняя из которых содержит фосфорилхолин (фермент, способствующий фертильности) и фруктозу (которая обеспечивает топливо для спермы). Средний объем семенной жидкости, выделяемой здоровым мужчиной, составляет около чайной ложки.
4 фазы мужского оргазма
Путь к эякуляции у мужчин на самом деле разделен на четыре фазы, третьей из которых является оргазм. Хотя продолжительность и интенсивность этих фаз могут варьироваться, опыт будет проходить строго определенным образом.
Алекс Дос Диас / Verywell
Модель была впервые изложена Уильямом Мастерсом и Вирджинией Джонсон в их книге 1966 года «Сексуальная реакция человека».
Возбуждение
Возбуждение - это стадия, на которой физические, сенсорные и эмоциональные сигналы побуждают мозг высвобождать нейромедиатор, известный как ацетилхолин. Это, в свою очередь, вызывает выброс оксида азота в артерии полового члена, заставляя их расширяться и быстро заполняться кровью.
Возникающая в результате эрекция обычно сопровождается изменениями дыхания, повышением общего мышечного напряжения и втягиванием мошоночного мешка.
Плато
Плато - это фаза, непосредственно предшествующая оргазму, в которой произвольные толчки тела, особенно таза, внезапно становятся непроизвольными, увеличивая как интенсивность, так и скорость2. Именно на этой стадии частота сердечных сокращений увеличивается до 150-175 ударов в минуту. , сопровождающееся резким повышением артериального давления и температуры тела.
Следы семенной жидкости («пред-сперма») могут вытекать из уретры. Выделение предэякуляторной жидкости не просто случайное; он изменяет pH уретры, так что у сперматозоидов больше шансов на выживание.3 В целом фаза плато длится от 30 секунд до двух минут.
Оргазм
Фаза оргазма делится на две части. Первый, известный как эмиссия, - это стадия, на которой эякуляция неизбежна. Сразу за этим следует вторая стадия, эякуляция, во время которой сильные сокращения мышц полового члена, заднего прохода и мышц промежности помогают вытеснять сперму из тела.
Во время оргазма центр вознаграждения мозга (в частности, мозжечок, миндалевидное тело, прилежащее ядро и вентральная тегментальная область) заполняется нейрохимическими веществами, вызывающими интенсивную эмоциональную реакцию, связанную с оргазмом.
В то же время боковая орбитофронтальная кора, расположенная за левым глазом, полностью закрывается. Это часть мозга, которая играет центральную роль в суждении и самоконтроле. Эффект объясняет, почему люди часто описывают оргазм как состояние, в котором «все остальное не имеет значения».
Разрешение и преломление
Разрешение - это фаза после оргазма, когда половой член начинает терять эрекцию. Это часто сопровождается чувством крайнего расслабления или даже сонливостью.
Рефракция, также известная как рефрактерный период, - это этап после оргазма, когда мужчина не может достичь новой эрекции даже при стимуляции. У молодых мужчин рефрактерный период может составлять всего 15 минут. У пожилых мужчин это может длиться целый день.
Множественные оргазмы у мужчин
«Мультиоргазмический» - это термин, используемый для описания способности иметь более одного оргазма в течение минут или секунд5. Оргазм может не включать фактического эякулята, но должен включать физиологические и эмоциональные компоненты эякуляции.
Согласно исследованию Департамента урологических наук Университета Британской Колумбии в Канаде, только около 10 процентов мужчин в возрасте от 20 до 30 лет и менее 7 процентов мужчин до 30 лет считаются мультиоргазмическими.
Мультиоргазмическое состояние можно классифицировать одним из двух способов:
- Конденсированный: от двух до четырех отдельных и определенных оргазмов происходит в течение от нескольких секунд до двух минут.
- Спорадический: рефракция задерживается, и в течение нескольких минут можно достичь множественных оргазмов.
Помимо возраста, у мужчин с мультиоргазмией обычно отмечается несколько факторов. К ним относятся употребление психоактивных препаратов, наличие нескольких партнеров, новых сексуальных партнеров и использование секс-игрушек для усиления тактильной стимуляции6.
Это говорит о том, что способность достигать множественных оргазмов является результатом повышенного состояния возбуждения, а не какой-либо уникальной гормональной или физиологической реакции.
Расстройства мужского оргазма
Нарушения оргазма отличаются от нарушений эякуляции тем, что последнее относится к фактическому выбросу спермы. Общие нарушения эякуляции включают преждевременную эякуляцию, ретроградную эякуляцию (при которой сперма перенаправляется в мочевой пузырь) и анэякуляцию (невозможность эякуляции).
Не следует путать ретроградную эякуляцию с сухим оргазмом 7, состоянием, при котором во время оргазма выделяется очень мало спермы. Также известный как оргазмическая анэякуляция, сухой оргазм обычно возникает после операции на мочевом пузыре или простате или в результате низкого уровня тестостерона, закупорки семенных протоков, высокого кровяного давления или увеличения простаты.
Напротив, аноргазмия - это состояние, при котором мужчина или женщина не могут достичь оргазма. Аноргазмия может быть вызвана психологическими проблемами, такими как стресс, травма и беспокойство по поводу производительности, или физическими проблемами, такими как диабет, гипертония и гипогонадизм (низкий уровень тестостерона).
Аноргазмия также может быть вызвана операцией на предстательной железе (простатэктомией) или приемом некоторых лекарств, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), используемых для лечения депрессии.
Лечение аноргазмии зависит от основной причины и может включать психотерапию, смену лекарств, заместительную терапию тестостероном или использование Достинекса (каберголина), промотора дофамина, который может изменять гормональный ответ у мужчин с аноргазмией.
К сожалению, препараты для лечения эректильной дисфункции, такие как Виагра (силденафил) и Сиалис (тадалафил), не могут лечить проблемы с оргазмом, поскольку их единственная функция - увеличить приток крови к половому члену. Они не усиливают либидо и обычно не работают без сексуальной стимуляции.
Некоторым мужчинам удается усилить как эрекцию, так и оргазм с помощью цифрового массажа простаты. Это метод, при котором палец вводится в прямую кишку до и / или во время секса, чтобы вручную стимулировать предстательную железу. Железа размером с грецкий орех, расположенная на передней стенке прямой кишки, считается мужской точкой G.