Как предотвратить вагинальные дрожжевые инфекции

Большинство женщин испытают хотя бы одну дрожжевую инфекцию в течение своей жизни. Многие также будут страдать от рецидивирующих инфекций.

Применение некоторых из этих методов профилактики может помочь снизить риск.

Как снизить риск

Есть несколько способов снизить риск заражения вагинальной дрожжевой инфекцией.

• Всегда надевайте нижнее белье из хлопка, чтобы ваши нижние области могли дышать. Нейлон и лайкра могут задерживать воздух и создавать питательную среду для дрожжей.2 Кроме того, никогда не носите колготки без нижнего белья из хлопка.

• Избегайте использования лубрикантов на нефтяной основе для смазки влагалища во время полового акта. Всегда используйте лубриканты на водной основе, если сухость влагалища является проблемой, поскольку было показано, что другие типы увеличивают вероятность дрожжевой инфекции.

• Соблюдайте правила личной гигиены. Всегда протирайте спереди назад после дефекации, чтобы предотвратить попадание дрожжей, которые обычно обитают в кишечном тракте, в область влагалища.

• Попробуйте йогурт. Съедание чашки йогурта в день помогает некоторым женщинам предотвратить дрожжевые инфекции, которые часто возникают после лечения антибиотиками; Однако следует отметить, что употребление йогурта не излечивает дрожжевую инфекцию.

• Не используйте ароматизированные средства для ванн или порошки в области влагалища, так как они могут вызвать раздражение, которое может привести к инфекции.

• Не используйте спринцевания. Спринцевание смывает естественную защитную слизь влагалища, делая влагалище более восприимчивым к дрожжевым грибкам и другим вагинальным инфекциям.

Если у вас уже есть дрожжевая инфекция

При первых признаках дрожжевой инфекции позвоните своему врачу, чтобы он прописал вам лекарства, или сходите в аптеку, чтобы купить один из продуктов, одобренных FDA, которые продаются без рецепта. Подумайте, предпочитаете ли вы лечение по рецепту или без рецепта.

Никогда не лечите дрожжевую инфекцию самостоятельно, если у вас ранее не было диагностировано дрожжевой инфекцией у медицинского работника.

Наконец, всегда звоните медицинскому работнику для диагностики, если вы не уверены, что последующая инфекция связана с дрожжами. Другие вагинальные инфекции или ЗППП могут иметь похожие симптомы.