¿Qué causa las espinillas en los glúteos y cómo deshacerse de ellas?

Casi todo el mundo tendrá granos en el trasero en algún momento. Pueden ocurrir a cualquier edad y ocurrir por igual en todos los sexos. Puede que te salga una espinilla en el trasero aquí y allá. O puede tener protuberancias rojas y ásperas en la totalidad de su trasero. Pueden doler o picar, o es posible que no los sienta en absoluto.

Saber qué puede estar causando las espinillas en el trasero y cómo tratarlas puede brindarle alivio. Este artículo te dará algunos consejos.

Esta foto incluye contenido que algunas personas pueden encontrar gráfico o perturbador.

Poros bloqueados

Las espinillas en el trasero pueden ser el resultado de poros bloqueados.1 Sí, su trasero también tiene poros. Y pueden obstruirse como los poros en cualquier otro lugar de su cuerpo y causar acné.

Las personas que tienen acné en otras áreas también suelen tener brotes de glúteos. El acné vulgar, o lo que llamamos acné común, a veces puede aparecer en áreas del cuerpo como el pecho, los hombros, la espalda y las nalgas.

Para el acné generalizado, es una buena idea consultar a un dermatólogo. El acné corporal puede ser difícil de tratar y responde mejor a los tratamientos recetados para el acné.

Causas no relacionadas con el acné

En realidad, la gran mayoría de las imperfecciones de los glúteos no son realmente acné. Si bien solemos llamar "acné" a cualquier conjunto de protuberancias rojas en la piel, es muy probable que esas manchas en el trasero sean causadas por algo diferente a un poro obstruido.

Foliculitis

La causa más común de granos rojos e inflamados en la espalda es la foliculitis. Esa es solo una forma elegante de decir folículo piloso inflamado.2 Tienes folículos pilosos en casi todas las áreas de tu piel, incluido tu trasero.

Cuando un folículo piloso se irrita, se enrojece y se hincha. Las protuberancias pueden desarrollar una cabeza blanca y parecerse a granos de acné. Estos bultos a veces son dolorosos o pican, pero no siempre.

La foliculitis puede ocurrir en casi cualquier parte del cuerpo. Los dermatólogos dicen que se está volviendo mucho más común, 3 probablemente debido a nuestras elecciones de ropa y lo que ahora está de moda. La fricción causada por la ropa ajustada puede ser suficiente para irritar los folículos pilosos.

El sudor también irrita los folículos pilosos. Incluso si no suda mucho, la ropa interior hecha de material no transpirable, como nailon o poliéster, puede retener la humedad contra su piel. Nuevamente, esto puede irritar los folículos pilosos.

La foliculitis también puede ser causada cuando el folículo piloso se infecta con bacterias, como Staphylococcus aureus o Pseudomonas aeruginosa. Un tipo específico de foliculitis, llamada foliculitis de la bañera de hidromasaje, puede ocurrir si pasas tiempo en una bañera de hidromasaje o piscina con un mantenimiento inadecuado.

Queratosis pilar

¿Qué pasa si, en lugar de imperfecciones rojas e inflamadas, tienes protuberancias finas y ásperas en el trasero? Lo más probable es que tenga queratosis pilaris. Es posible que haya tenido esta afección toda su vida y nunca supo que esos bultos tenían un nombre.

La queratosis pilar es una afección cutánea muy común. Causa pequeñas protuberancias rojas o del color de la piel en la superficie de la piel. Las protuberancias pueden parecerse más bien a pequeños granos o piel de gallina.5 Es posible que realmente no las note, excepto cuando pasa la mano sobre ellas.

Estos bultos se desarrollan cuando hay una acumulación de queratina, una proteína que forma una capa protectora en la superficie de la piel, alrededor de la abertura de los poros. Por razones desconocidas, la queratina puede acumularse y formar un tapón duro, lo que crea la protuberancia que ve y siente.

La queratosis pilar se desarrolla comúnmente en las nalgas, la parte posterior de la parte superior de los brazos y la parte delantera de los muslos. Los niños a menudo lo tienen en las mejillas (en la cara, no en el trasero).

No existe una causa específica para la queratosis pilar, aunque tiende a ser hereditaria. A menudo es peor durante la infancia y la adolescencia, y se desvanece con el tiempo.5 Aunque es molesto, la buena noticia es que la queratosis pilar es completamente inofensiva.

Forúnculos (abscesos cutáneos)

Si tiene una espinilla muy grande y dolorosa (o un grupo de espinillas grandes) en el trasero, es posible que tenga un forúnculo, también llamado absceso cutáneo. Los forúnculos pueden desarrollarse cuando el folículo piloso se infecta.

Las bacterias Staphylococcus son las culpables más comunes de causar forúnculos. Pero otras bacterias como Streptococcus o Pseudomonas también pueden ser las culpables. Aunque son raras, las infecciones por hongos también causan forúnculos.

Los forúnculos comienzan siendo pequeños, pero rápidamente se convierten en grandes imperfecciones. ¡Y los furúnculos duelen! Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero a menudo se encuentran en las nalgas.

Tratar las espinillas de los glúteos

Si tiene granos en el trasero, no se preocupe. No estás condenado a vivir simplemente con ellos. Hay pasos que puede seguir para eliminar el acné en los glúteos, sin importar la causa.

Peróxido de benzoilo

Aunque técnicamente no todas las espinillas de los glúteos son acné, aún puede tratarlas con productos de venta libre para el tratamiento del acné. El gel de baño o el jabón en barra de peróxido de benzoilo es la mejor opción. Puede conseguirlo en cualquier farmacia o tienda grande sin receta; no necesitará receta médica.

El peróxido de benzoilo funciona mejor para las protuberancias inflamadas como la foliculitis.8 Para usarlo, enjabonar suavemente todas las áreas afectadas cada vez que se duche.

Cremas exfoliantes para la piel

Evitar que los folículos pilosos se bloqueen ayudará a que su piel se mantenga suave como la de un bebé. Para hacer esto, la exfoliación regular es clave. Las cremas exfoliantes ayudan a acelerar la renovación celular mientras mantienen la piel hidratada, y son especialmente útiles para la queratosis pilar.

Busque cremas de venta libre que contengan ácido glicólico, ácido láctico o ácido salicílico.9 Las cremas recetadas que contienen tretinoína (una forma sintética de vitamina A) se pueden usar en casos más graves.10

Antibióticos tópicos u orales

Si tiene una infección grave, es posible que necesite antibióticos tópicos u orales.11 Si sus imperfecciones están muy rojas, hinchadas y dolorosas y si los tratamientos caseros no le ayudan, es posible que desee visitar a su médico para averiguar si este tratamiento es adecuado para usted. .

Lanzamiento y drenaje

A menudo se pueden curar los forúnculos con un buen tratamiento en el hogar. Las compresas tibias pueden ayudarlos a subir y a escurrir. Esto los encamina hacia la curación. y ayuda con el dolor.

Pero si su ebullición no comienza a mejorar después de aproximadamente siete días, consulte a un médico. Es posible que le piquen el forúnculo (haciendo una pequeña incisión para drenar la infección) o le recomienden otra opción de tratamiento.7 Nunca intente abrir un forúnculo usted mismo.

Resumen

Independientemente de la causa del acné en los glúteos, existen tratamientos disponibles. Aunque algunas protuberancias pueden requerir medicamentos recetados u otro tratamiento médico, muchas pueden tratarse con productos para el acné de venta libre o cremas exfoliantes para la piel. Hable con su médico sobre lo que funcionará mejor para usted.

Prevención y Manejo

Todo el mundo sufre una ruptura en el trasero de vez en cuando. No es posible prevenirlos por completo, pero hay algunas cosas que puede hacer para minimizar las espinillas en los glúteos.

• Dúchate después de sudar. El sudor puede irritar los folículos pilosos y hacer que su piel sea más propensa a los brotes. Así que no te quedes con tus pantalones de yoga después de los entrenamientos.

• Cambia a ropa interior de algodón. El algodón respira mejor que el material sintético.

• No frote. Frotar irritará los folículos ya inflamados y hará que las imperfecciones sean más rojas y obvias. En su lugar, exfolia con jabones corporales o cremas que contengan ingredientes suavizantes de la piel como alfa hidroxiácidos.

• No reviente ni pellizque las imperfecciones. Esto puede empeorar los brotes.

• Manténgase alejado de la ropa ajustada. La fricción causada por los pantalones ajustados puede irritar tu piel y provocar una ruptura en tus moños.

Resumen

Hay varias razones por las que puede desarrollar acné en el trasero, pero afortunadamente se pueden controlar las espinillas en los glúteos. Cuidar su piel, dejarla respirar y mantener los folículos pilosos limpios y limpios puede marcar una gran diferencia y ayudarlo a mantenerse cómodo.

Una palabra de Verywell

Una espinilla ocasional en tu trasero no es gran cosa. Incluso un trasero lleno de protuberancias rojas, finas y diminutas no es motivo de preocupación, siempre que no sean dolorosas, tengan mucha picazón o empeoren.

Si tiene una espinilla que se agranda mucho (del tamaño de una moneda de diez centavos o más) o una que duele mucho, es una buena idea que un médico la revise. Lo mismo se aplica si tiene muchos granos muy inflamados en el trasero.

Sin embargo, en la mayoría de los casos, solo unos pocos cambios en la rutina de cuidado del cuerpo ayudarán a mejorar los brotes de glúteos.