¿Respirar el aire fresco de un hermoso día de primavera provoca picazón en los ojos y secreción nasal? ¿O experimenta un sarpullido con picazón simplemente sentado en una colina cubierta de hierba?
Si es así, es posible que tenga alergia al césped. Este tipo de alergia es común y puede ocurrir por respirar polen de pasto o, en algunas personas, por exposición directa de la piel al pasto.
Curiosamente, la alergia al pasto también puede estar asociada con el síndrome del polen de frutas, lo que resulta en alergias alimentarias a los tomates, las papas y los cacahuetes.
Síntomas
El polen de pasto está más presente en el aire durante los últimos meses de primavera o principios de verano, y se sabe que causa una variedad de diferentes síntomas alérgicos, como:
- Rinitis alérgica (estornudos, secreción y congestión nasal, congestión nasal)
- Conjuntivitis alérgica (ojos enrojecidos, llorosos y con picazón)
- Asma (tos, sibilancias, opresión en el pecho, dificultad para respirar)
Una de las razones por las que la alergia al césped es tan común es que su polen es esparcido por el viento y no transportado por los insectos, por lo que simplemente hay más oportunidades de exposición.
Con menos frecuencia, el contacto directo con la hierba puede provocar reacciones alérgicas, como picazón, urticaria (también llamada urticaria) y eccema (también llamada dermatitis atópica).
Diagnóstico
Si cree que podría tener alergia al césped, hable con su médico y hágase la prueba. Hay dos clases principales de pastos: pastos del norte y del sur. Las gramíneas del norte son comunes en climas más fríos e incluyen timothy, centeno, huerto, vernal dulce, copa roja y bluegrasses. Los pastos del sur están presentes en climas más cálidos; La hierba Bermuda es la hierba principal en esta categoría.
Si tiene alergia a los pastos, es más probable que sea alérgico a la mayoría de los tipos de pastos, si no a todos los pastos, ya que todos los pólenes de pastos tienen proteínas muy similares que causan alergias. Aún así, para estar seguro, una prueba de alergia puede determinar a qué cepas es alérgico.
Una prueba de alergia puede consistir en un análisis de sangre o una prueba de punción cutánea para alergias. En la prueba de punción cutánea, se pincha una gota líquida de extracto de hierba (el alérgeno) en la superficie de la piel de la espalda o el antebrazo. Si se desarrolla un área roja y elevada dentro de los 15 minutos aproximadamente, entonces la prueba es positiva, lo que indica que tiene alergia al pasto.
Asociación con alergias alimentarias
Las alergias a la hierba pueden predisponer a una persona al síndrome de alergia oral (SAO), que es causado por la reactividad cruzada entre las proteínas de las frutas y verduras frescas y el polen de la hierba.
La alergia al polen de gramíneas se asocia con SAO a tomates, patatas, melones y naranjas. Las proteínas de las frutas y verduras que causan el SAO se pueden descomponer fácilmente al cocinar o procesar los alimentos dañinos. Es por eso que los síntomas generalmente no ocurren con alimentos cocidos o procesados como la salsa de tomate.
Sin embargo, si come un tomate fresco, puede experimentar picazón, ardor o escozor en la boca, garganta y lengua. Los síntomas generalmente duran solo unos segundos o minutos, ya que las proteínas que causan los síntomas se descomponen rápidamente por la saliva. Sin embargo, aunque la anafilaxia por SAO es poco común, puede ocurrir.
Tratamiento
Si tiene una alergia a la hierba confirmada, hay formas de disminuir su exposición y disminuir sus síntomas.
Reducir la exposición: por un lado, puede intentar reducir la exposición al césped permaneciendo adentro y cerrando las ventanas durante los días de alto conteo de polen del césped. También es aconsejable ducharse después de estar al aire libre para eliminar cualquier polen residual de la piel.
Soluciones de venta libre: existen remedios de venta libre (OTC), como aerosoles o enjuagues nasales con solución salina, que pueden aliviar sus síntomas. Estos aerosoles pueden hidratar el interior de la nariz y reducir la congestión. Además, el esteroide nasal en aerosol Flonase (propionato de fluticasona) también es de venta libre y puede reducir la inflamación en la nariz. Sin embargo, puede hablar con su médico sobre su uso, si lo prefiere, ya que puede causar algunos efectos secundarios.
Si está expuesto a la hierba y tiene una reacción alérgica, puede tomar antihistamínicos de venta libre para aliviar sus síntomas. Los antihistamínicos orales pueden tratar la picazón y la urticaria causadas por la exposición directa a la hierba. Son especialmente eficaces cuando se combinan con bañarse o cambiarse de ropa después de una exposición significativa al césped, como después de un partido de fútbol.
Medicamentos recetados: las alergias graves pueden requerir medicamentos recetados. También puede probar la inmunoterapia, la introducción de pequeñas cantidades de un alérgeno en su sistema que, con el tiempo, puede disminuir su reacción a la hierba.
Inmunoterapia: la inmunoterapia se puede administrar como inyecciones para la alergia (llamada inmunoterapia subcutánea) o por vía sublingual, en la que se coloca una tableta que contiene polen de pasto debajo de la lengua. La inmunoterapia subcutánea puede ser más eficaz, pero la inmunoterapia sublingual probablemente sea más conveniente y cómoda. Además, las reacciones sistémicas o de todo el cuerpo a los comprimidos solubles ocurren más raramente con los comprimidos en comparación con las inyecciones.
Actualmente existen dos tabletas sublinguales (debajo de la lengua) aprobadas por la FDA para el tratamiento de la rinitis alérgica (con o sin conjuntivitis alérgica) en niños y adultos por alergia al polen de gramíneas:
- Oralair (una tableta sublingual de extracto de polen de 5 hierbas)
- Grastek (una tableta sublingual de polen de hierba Timothy)
Una palabra de Verywell
Si los síntomas de sus alergias al césped son importantes, consulte a un alergólogo para que pueda diseñar un plan de tratamiento que funcione mejor para usted. La alergia al pasto es común, pero la buena noticia es que puede vivir bien con ella haciendo pequeñas modificaciones de comportamiento y usando medicamentos de venta libre o recetados según sea necesario. Si estos no funcionan, puede valer la pena considerar la inmunoterapia.