¿Puede el estrés ayudar a desencadenar la enfermedad celíaca? A lo largo de los años, muchas personas a las que se les ha diagnosticado la enfermedad celíaca han informado que sus diagnósticos siguieron de cerca los eventos estresantes de la vida, incluido el embarazo. Aunque el jurado aún está deliberando, un estudio indica que pueden tener razón.
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Investigaciones anteriores han identificado un vínculo tentativo entre los eventos estresantes de la vida y la aparición de algunas enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide y la esclerosis múltiple (pero no la enfermedad celíaca, que también es de naturaleza autoinmune) .1
¿Qué muestra la investigación?
El estudio más definitivo, realizado en Italia y publicado en la revista médica Nutrients, buscó ver si el estrés también podría contribuir al desarrollo de la enfermedad celíaca.
Los investigadores compararon eventos estresantes en la vida de 186 adultos con enfermedad celíaca recién diagnosticada con eventos estresantes en un grupo de control compuesto por adultos con un diagnóstico de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), que no es una afección autoinmune.2
En teoría, un evento estresante de la vida (como un divorcio o incluso un embarazo) podría relacionarse con la aparición de la enfermedad celíaca de dos maneras: el estrés podría empujar a alguien a buscar ayuda médica y, por lo tanto, descubrir que tenía celiaquía cuando informaron sobre su enfermedad los síntomas existentes a su proveedor médico, o el estrés podría inducir o ayudar a inducir la afección directamente.
Los investigadores de este estudio utilizaron un cuestionario estandarizado para determinar los "eventos de la vida", incluidos los cambios en el empleo, la educación, las relaciones, el estado financiero, el estado de salud y los espacios de vida, las muertes de familiares cercanos, las acusaciones y condenas penales, los problemas familiares y sociales y los matrimonios. problemas en el último año antes del diagnóstico para los participantes del estudio.2
También evaluaron los síntomas gastrointestinales de los participantes.
Acontecimientos vitales asociados con el diagnóstico de celiaquía
Los investigadores encontraron que aquellos con enfermedad celíaca tenían estadísticamente más probabilidades de haber experimentado uno de estos "eventos de la vida" en el año anterior al diagnóstico en comparación con los del grupo de control de ERGE.2 Este efecto fue aún más fuerte cuando los investigadores limitaron su análisis para aquellos que comenzaron a experimentar síntomas de la enfermedad celíaca solo en el año anterior al diagnóstico, en otras palabras, cuando sus síntomas aparecieron en el mismo período de tiempo que el evento de vida estresante.
Cuando los autores del estudio desglosaron los datos por género, encontraron que las mujeres celíacas tenían más probabilidades de tener un evento de vida en su historia que las mujeres en el grupo de control de ERGE, pero los hombres celíacos no.
El análisis de datos también identificó el embarazo como un posible "evento de vida" que precipita la enfermedad celíaca. Esto refuerza lo que muchas mujeres ya creen: que el embarazo puede desencadenar la enfermedad celíaca.
Además, el estudio señaló que más del 20% de las mujeres celíacas que informaron un embarazo dijeron que sus embarazos fueron estresantes, mientras que ninguna de las mujeres con ERGE informó un embarazo estresante.2
"Es posible que las mujeres celíacas hayan percibido su embarazo como un evento negativo con más frecuencia que las mujeres con la enfermedad de control [ERGE] debido al desequilibrio metabólico asociado con la malabsorción", escribieron los autores. Sin embargo, volvieron a analizar los datos en un intento por excluir problemas en el embarazo y encontraron que "las mujeres celíacas seguían siendo más sensibles a los factores estresantes psicosociales" 2.
Una palabra de Verywell
Entonces, ¿qué concluyeron los investigadores? "Nuestro estudio indica que los eventos de la vida están asociados hasta cierto punto con un diagnóstico reciente de enfermedad celíaca en adultos", escribieron los autores. "El número de eventos y no su gravedad aparece como el factor determinante. Nuestros datos indican que los eventos estresantes que preceden al diagnóstico de la enfermedad celíaca son particularmente frecuentes entre las mujeres celíacas, incluido el embarazo, que se define como un evento estresante solo por las mujeres celíacas y no por control. mujeres con gastroesofágico
El estudio respalda la necesidad de apoyo psicológico en personas recién diagnosticadas con enfermedad celíaca, particularmente en mujeres, dijeron los autores. Sin embargo, ha habido relativamente poca investigación sobre los llamados "desencadenantes" de la enfermedad celíaca, por lo que se necesitarían más investigaciones para nombrar definitivamente el estrés como un desencadenante de la enfermedad.
Aún así, existen buenas razones para evitar el estrés en su vida que van mucho más allá de tratar de evitar la enfermedad celíaca. La investigación médica muestra que reducir el estrés también puede reducir muchos de los factores de riesgo de enfermedades crónicas (como enfermedades cardíacas y cáncer). El estrés también puede afectar su cerebro de varias formas diferentes.
Para combatir esto, considere incorporar la reducción del estrés en su rutina diaria. Es posible que la investigación médica aún no sepa si la reducción del estrés puede ayudarlo a mantenerse alejado de la enfermedad celíaca, pero bien puede ayudarlo de otras maneras.