Fumar cigarrillos es un factor de riesgo conocido de enfermedad grave y muerte por muchas afecciones pulmonares. También es un factor de riesgo significativo para las infecciones virales y bacterianas del sistema respiratorio, ya que los fumadores tienen cinco veces más probabilidades de desarrollar influenza y dos veces más probabilidades de tener neumonía.1 No es sorprendente que el tabaquismo también se haya relacionado con una mayor gravedad del coronavirus. (COVID-19), ingreso en UCI y muerte en quienes ingresan por la enfermedad2.
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Tabaquismo y riesgo de COVID-19
Un estudio incluyó a todos los pacientes evaluados para COVID-19 dentro del sistema de salud de la Clínica Cleveland en Ohio y Florida, no todos fueron hospitalizados.2 Mientras que el 84.8% de los pacientes eran no fumadores, el 2.4% eran fumadores actuales y el 12.8% eran exfumadores. Los autores reconocieron que los registros sobre el tabaquismo no siempre son precisos; pero incluso con antecedentes de tabaquismo cuestionables, el vínculo era claro.
Las personas que fumaban mucho en la actualidad o anteriormente (fumaban 30 paquetes-año o más) tenían 2,25 veces más probabilidades de requerir hospitalización por COVID-19 en comparación con las que nunca habían fumado, y 1,89 veces más probabilidades de morir a causa de la enfermedad.2
Otro gran estudio de población realizado en el Reino Unido analizó específicamente el impacto del tabaquismo actual en el riesgo de COVID-19.1 Este estudio también encontró que fumar aumenta la probabilidad de enfermedad sintomática definida de acuerdo con la presencia de síntomas clásicos de COVID-19 de fiebre, tos y dificultad para respirar. Los autores del estudio sugirieron que se puede esperar que fumar aumente el riesgo de COVID-19 debido a los movimientos repetidos de la mano a la boca involucrados en
Un metaanálisis también encontró que el riesgo de progresión de la enfermedad en quienes fumaban o fumaban anteriormente era mayor en comparación con el de los no fumadores.3 Cuando la enfermedad empeoró, los fumadores actuales o exfumadores incluidos en el estudio tenían condiciones más agudas o críticas .
Cómo le afecta fumar
El humo del cigarrillo contiene una serie de toxinas que pueden provocar enfermedades como el cáncer de pulmón y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). A medida que se inhala el humo, puede dañar los tejidos pulmonares de forma permanente y alterar peligrosamente el equilibrio de oxígeno y dióxido de carbono en el
El humo del cigarrillo también reduce la eficiencia de las fibras diminutas y los tejidos delicados que recubren las vías respiratorias para filtrar los contaminantes, comprometiendo el sistema inmunológico y dejando a los fumadores susceptibles a una serie de afecciones respiratorias.
El acto de fumar solo, exhalar el humo de segunda mano, quitarse las máscaras para fumar y compartir herramientas para fumar puede aumentar el peligro de propagar el COVID-19 tanto a fumadores como a no fumadores.5
Complicaciones del tabaquismo y COVID-19
Fumar afecta todos los sistemas de su cuerpo. Desde disminuir su función inmunológica hasta reducir la capacidad pulmonar y causar cáncer, el tabaquismo es un factor de riesgo para una serie de enfermedades, que incluyen enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, cáncer de pulmón y EPOC.6
Fumar también aumenta sus posibilidades de desarrollar coágulos de sangre. El nuevo coronavirus puede causar aún más daño al cuerpo porque el virus inunda su cuerpo con células inflamatorias que espesan su sangre.
También se sabe que COVID-19 ataca la enzima convertidora de angiotensina 2 (ACE2), una proteína que se encuentra en el revestimiento de los pulmones. Esta proteína es más abundante en los fumadores, otro vínculo entre el tabaquismo y la enfermedad más grave de COVID-19.4
Preguntas frecuentes
¿Se puede transmitir COVID-19 a través del humo de segunda mano?
Posiblemente. El nuevo coronavirus se transmite por gotitas en la mayoría de los casos, pero también puede transmitirse por el aire. Se han producido casos documentados de transmisión entre grupos de coros, lo que demuestra que el virus puede liberarse al aire por exhalación. El acto de fumar y soplar humo de segunda mano podría poner en riesgo a otras personas a tu alrededor si estás infectado con el virus.
¿Fumar conduce a un caso más severo de COVID-19?
Si. Una nueva investigación indica que los fumadores tenían más probabilidades de ser hospitalizados y enfermarse gravemente con COVID-19 que los no fumadores.2 Además, los fumadores tienen más probabilidades de desarrollar una serie de afecciones médicas como el cáncer y la EPOC, que aumentan el riesgo de enfermedades graves. con COVID-19.8
¿Vapear cuenta?
Si. A veces se promociona el vapeo como menos dañino para los pulmones que el humo del cigarrillo, pero hay evidencia de que el riesgo de COVID-19 es cinco veces mayor en los adultos jóvenes que usan cigarrillos electrónicos.9 Vapear también implica el contacto de la mano a la boca con un cigarrillo electrónico, que podría aumentar potencialmente el riesgo de transmisión de COVID-19.
Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar. Nunca es un mal momento para dejar de fumar.
En general, puede tomar varias medidas para reducir sus posibilidades de contraer COVID-19, incluida la práctica de una buena higiene de manos, el uso de una máscara cuando está fuera de casa y el distanciamiento social de los demás (manteniendo una distancia de al menos seis pies).
Si fuma, puede hacer varias cosas para minimizar el riesgo de contraer COVID-19:
- Asegúrese de lavarse las manos con agua y jabón o con un desinfectante para manos antes de tocar y llevarse un cigarrillo a la boca.
- Evite tocar otras superficies cuando esté fumando para evitar contaminar sus manos y el cigarrillo.
- Elija fumar solo mientras está en casa o en un espacio al aire libre escasamente poblado para minimizar el riesgo de contraer COVID-19.
- No comparta dispositivos como pipas de agua y cigarrillos electrónicos.
También puede considerar dejar de fumar. Los beneficios continúan una década después cuando se trata de evitar enfermedades crónicas.10 Dejar de fumar ayudará a que sus pulmones y corazón funcionen mejor desde el momento en que deje de hacerlo:
- A los 20 minutos de haber dejado de fumar, la frecuencia cardíaca y la presión arterial se elevan.
- Después de 12 horas, el nivel de monóxido de carbono en el torrente sanguíneo se normaliza.
- En 2 a 12 semanas, mejora la circulación y aumenta la función pulmonar.
- Después de 1 a 12 meses, la tos y la dificultad para respirar disminuyen.
Dejar de fumar también ayudará a proteger a sus seres queridos, especialmente a los niños, de la exposición al humo de segunda mano.
Una palabra de Verywell
El tabaquismo es la principal causa de muerte prevenible en los Estados Unidos. No solo aumenta su riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca, enfermedad pulmonar y cáncer, sino que también puede aumentar su riesgo de desarrollar un caso más grave de COVID-19, ser admitido en el hospital por la enfermedad y morir a causa de ella. Tome medidas de seguridad para reducir su riesgo de contraer y transmitir COVID-19, y considere dejar de fumar no solo para reducir su riesgo de COVID, sino también para mejorar su salud en general.
La información de este artículo está actualizada a la fecha indicada. A medida que haya nuevas investigaciones disponibles, actualizaremos este artículo. Para conocer lo último sobre COVID-19, visite nuestra página de noticias sobre coronavirus.