La cirugía de hernia corrige una afección en la que los órganos o tejidos internos sobresalen a través de los músculos abdominales. Realizada como un procedimiento abierto o una cirugía laparoscópica más mínimamente invasiva, esta operación es exitosa, y la hernia regresa entre un 1% y un 10% de los casos.
Es fundamental para el éxito el período de recuperación y la atención a largo plazo. Al igual que con todos los aspectos de los tratamientos médicos que está considerando o puede necesitar, es importante tener una idea completa de los beneficios de la cirugía de hernia, así como de lo que debe tener en cuenta en el período posterior al tratamiento. Hay cambios en el estilo de vida que pueden reducir sus riesgos de necesitar una cirugía adicional.
Beneficios de la Cirugía
Es importante comprender qué puede hacer la cirugía de hernia y por qué debe considerarse. ¿Cuáles son los beneficios de este tratamiento? Aquí tiene un rápido desglose.
- Tratamiento eficaz: en los casos de hernia que no son sintomáticos, los médicos pueden adoptar un enfoque de esperar y ver, o recomendar el uso de correas especializadas para brindar apoyo. Aún así, la mayoría de los casos casi siempre se convierten en problemas problemáticos en uno o dos años.2 Como tal, la cirugía de hernia termina siendo la única forma de corregir el problema de manera completa y efectiva y, como se señaló anteriormente, tiene una alta tasa de éxito.
- Prevención de una emergencia médica: la hernia no tratada, incluso con control y observación, puede convertirse en condiciones más peligrosas y dolorosas. Por ejemplo, una complicación particular, llamada estrangulación, en la que la sección protuberante de los intestinos queda cortada del suministro de sangre, requiere atención médica inmediata.3 Si bien no todas las hernias son emergencias médicas, condiciones como ésta ciertamente lo son.
- Bien tolerado: como con cualquier cirugía, existen algunos riesgos asociados con este tratamiento; por ejemplo, es absolutamente esencial que se comunique con su médico si, después de la cirugía, siente un dolor excesivo, calor, enrojecimiento e hinchazón en el sitio de la incisión o experimenta dificultades para respirar, coágulos de sangre u otros problemas. Dicho esto, estas complicaciones son poco frecuentes y, en general, la mayoría de los pacientes tolera bien la cirugía de hernia.
- Calidad de vida: Entre los beneficios de este procedimiento se encuentra que, en la mayoría de los casos, los pacientes informan mejoras dramáticas en su calidad de vida. Según un estudio, la calidad de vida tanto en pacientes masculinos como femeninos mejoró significativamente tan pronto como tres meses después de la cirugía.5
Posibles cirugías futuras
Como se señaló anteriormente, algunas cirugías de hernias no terminan resolviendo el problema de forma permanente y será necesario un cuidado adicional. En particular, el uso de malla quirúrgica, que está aumentando en popularidad para apoyar los músculos abdominales debilitados y mantener todo en su lugar, ha reducido significativamente la necesidad de cirugía adicional.
Dicho esto, especialmente dentro de los primeros dos o tres años después de la cirugía, existe un mayor riesgo de que algo salga mal en el sitio. Si el tratamiento falla, se necesitará una cirugía adicional.
Ajustes de estilo de vida
A medida que se recupere de la cirugía de hernia, se recomendarán ciertos cambios en el estilo de vida para garantizar el mejor resultado posible; ciertamente, su médico le informará lo que debe hacer para garantizar una curación sana y segura inmediatamente después del tratamiento. A largo plazo, es posible que también deba realizar algunos cambios. Estos incluyen lo siguiente: 2
- Observe el levantamiento: como las incisiones quirúrgicas están sanando hasta seis meses o más después del tratamiento, se le indicará que evite levantar objetos de más de 10 a 15 libras. Incluso después de eso, debe asegurarse de que sus médicos estén bien antes de realizar actividades de levantamiento extenuantes, ya que pueden ejercer presión sobre el sitio de la hernia.
- Dejar de fumar: entre los innumerables beneficios asociados con dejar de fumar tabaco, hacerlo ayuda a promover un flujo sanguíneo positivo y ayuda a la curación. De hecho, los fumadores tienen más probabilidades de experimentar complicaciones posquirúrgicas que otros y tienen un mayor riesgo de infección. Por lo tanto, tiene sentido dejar el hábito. Si esto es algo con lo que tiene dificultades, hable con su médico sobre lo que puede hacer.
- Actividad: si bien debe evitar el ejercicio intenso o los deportes de contacto hasta que esté autorizado para hacerlo después de la cirugía, el ejercicio y la actividad más livianos son esenciales para una curación adecuada. Incluso algo tan simple como asegurarse de caminar un poco todos los días puede ayudar (aunque, nuevamente, asegúrese de seguir las pautas de su médico). Esto evita la formación de coágulos de sangre a corto plazo y promueve una mejor salud general del sitio a largo plazo.
- Beber agua: especialmente en las primeras sesiones, es una buena idea beber una cantidad adecuada de agua. ¿Por qué? Esto ayuda a facilitar la digestión y evita los empujones excesivos al defecar. Hacer un esfuerzo demasiado fuerte de esta manera puede afectar la reparación de la hernia y debe evitarse.
- Coma alimentos con alto contenido de fibra: asegurarse de obtener suficiente fibra promoverá una mejor digestión y evitará el tipo de esfuerzo descrito anteriormente. Junto con los suplementos, los alimentos ricos en fibra como las verduras, las lentejas, las manzanas, las frambuesas, las zanahorias, el brócoli y otras frutas, cereales y verduras pueden ayudar mucho.
- Cuide su peso: la obesidad o el sobrepeso pueden impedir el progreso de la recuperación o ayudar a provocar una recaída del problema. Como tal, perder peso también puede ser un paso importante que puede tomar para ayudar a garantizar buenos resultados. También en este caso, es posible que desee buscar el consejo de su médico o buscar otro tipo de apoyo, ya que la pérdida de peso puede ser bastante desafiante.
Una palabra de Verywell
En última instancia, por más desafiante que pueda ser la perspectiva de una cirugía de hernia, vivir con dolor e incomodidad es peor. Hoy en día, los profesionales de la salud son mejores que nunca para abordar este tema; los resultados de hoy son incluso mejores que hace una década, dos décadas o más.
La recuperación y la rehabilitación son, por supuesto, elementos importantes del proceso, así que asegúrese de escuchar atentamente a su médico y comunicarle si algo parece estar mal. Junto con su familia y amigos, sepa que su médico y su equipo médico están de su lado. La recuperación a largo plazo de cualquier cirugía es un esfuerzo de equipo y usted también es parte de ese equipo.