La prednisona es un medicamento de uso común para ayudar a reducir la inflamación, aliviar el dolor y reducir las molestias. Es parte de un grupo de medicamentos llamados corticosteroides, que también se conocen como esteroides, y es una versión sintética de los corticosteroides que se producen naturalmente en el cuerpo.
Se usa comúnmente para controlar los síntomas de enfermedades inflamatorias como:
- Artritis
- Esclerosis múltiple
- Reacciones alérgicas graves
- Lupus
- Asma
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- Otras enfermedades autoinmunes
Otros usos de la prednisona incluyen el manejo y alivio de los síntomas de otras afecciones, como una infección respiratoria aguda, al ayudar a reducir la inflamación en las vías respiratorias, lo que facilita la respiración.
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Prednisona y presión arterial
Un efecto secundario informado de la prednisona es el aumento de la presión arterial.1 Dos razones por las que la prednisona puede aumentar la presión arterial es el impacto de los medicamentos en el equilibrio de líquidos y el peso.
Al tomar prednisona, el cuerpo retiene sodio y pierde potasio. Este cambio en el equilibrio de electrolitos provoca:
- Retención de líquidos
- Aumento de peso
- Hinchazón
Cuando está reteniendo agua, aumenta el volumen total de líquido que el corazón empuja a través de los vasos sanguíneos y esto puede causar aumentos en la presión arterial.
Otra forma en que la prednisona puede aumentar la presión arterial es el aumento de peso. Los corticosteroides aumentan su apetito y cambian la respuesta de su cuerpo tanto a la insulina como al azúcar. Un aumento del apetito conduce a una ingesta excesiva de calorías y, como resultado, a un aumento de peso.
Las investigaciones han demostrado que las personas obesas tienen un riesgo cinco veces mayor de desarrollar presión arterial alta. Los estudios también han encontrado que una pérdida de peso de solo el 10%, para quienes tienen sobrepeso u obesidad, redujo significativamente el riesgo de desarrollar presión arterial alta.
Señales de advertencia
La presión arterial alta no controlada puede tener efectos muy graves para la salud.3 Conocer los signos de la presión arterial alta puede ayudarlo a reducir el riesgo de algunas de estas complicaciones graves.
Los síntomas comunes de la presión arterial alta incluyen:
- Mareo
- Nerviosismo
- Transpiración
- Problemas para dormir
- Puntos ciegos en los ojos
Los síntomas de la presión arterial alta grave o una emergencia hipertensiva incluyen:
- Dolores de cabeza severos
- Hemorragia nasal
- Fatiga o confusión
- Cambios en la visión
- Dolor en el pecho
- Respiración dificultosa
- Cambios en la frecuencia cardíaca y latidos cardíacos irregulares.
- Sangre en la orina
Cuándo llamar a su médico
Si experimenta alguno de estos síntomas, debe llamar a su médico de inmediato para discutir sus síntomas. Si tiene los síntomas de una emergencia hipertensiva, debe buscar atención médica inmediata.
Cuando tiene presión arterial alta grave, puede desencadenar una emergencia hipertensiva que puede provocar otras afecciones, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Con el tiempo, la presión arterial alta no controlada aumenta el riesgo de otras enfermedades crónicas como la enfermedad renal.
Prevención de la hipertensión arterial
Si ya está tomando medicamentos para la presión arterial cuando comenzó a tomar prednisona, su médico puede ajustar estos medicamentos. Es posible que solo recomienden controlar su presión arterial para evaluar cómo está respondiendo su cuerpo a la prednisona.
Si desarrolla presión arterial alta mientras toma prednisona, su médico puede recomendar comenzar con medicamentos para la presión arterial para ayudar.
Se pueden implementar cambios en el estilo de vida para ayudar a prevenir la presión arterial alta. Comer una dieta equilibrada de frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables puede ayudar a mantener un peso saludable.
También ayuda a limitar la cantidad total de sal en su dieta. Se recomienda limitar la ingesta de sal a 2 gramos o 2000 miligramos de sodio por día. Esto incluye el sodio que se encuentra naturalmente en los alimentos, la sal agregada durante el procesamiento y cualquier sal que agregue a sus alimentos.
Pruebe estos consejos para ayudar a reducir su ingesta general de sal:
- Mantenga los saleros fuera de la mesa y evite agregar sal una vez que haya terminado de cocinar.
- Cocine con otras hierbas y especias a las que no se les agregue sal, como pimienta negra, orégano, comino, cebolla en polvo, ajo en polvo y cualquier mezcla de especias sin sodio.
- Cuando compre alimentos enlatados o procesados, elija aquellos etiquetados como bajos en sodio o sin sal agregada.
- Lea la etiqueta para ver cuántos miligramos de sodio tiene por porción y el tamaño de la porción.
- Enjuague los alimentos enlatados para ayudar a eliminar gran parte de la sal adicional que se agrega durante los procesos para ayudar a conservar los alimentos.
Prednisona y presión arterial baja
Si le están retirando la prednisona y está tomando medicamentos para ayudar a reducir su presión arterial, asegúrese de analizar el efecto que los cambios en la prednisona podrían tener en su presión arterial y vigile los síntomas de la presión arterial baja.
Los síntomas de la presión arterial baja pueden incluir:
- Mareos o sensación de desvanecimiento
- Náusea
- Desmayo
- Pobre concentración
- Sensación fría y húmeda
- Visión borrosa
Una palabra de Verywell
Si está tomando prednisona para ayudar con una afección aguda o crónica, es importante saber cómo este medicamento podría afectar su presión arterial. La hipertensión arterial no controlada puede provocar el desarrollo de otras afecciones crónicas o eventos de salud graves, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Si presenta alguno de los signos o síntomas de presión arterial alta, debe comunicarse con su médico y buscar atención médica.
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir el desarrollo de presión arterial alta. Las investigaciones apoyan la pérdida de peso y mantener un peso saludable reduce el riesgo de desarrollar presión arterial alta.2 La cantidad de sal en la dieta afecta el equilibrio de líquidos. Trate de limitar la ingesta de sal o 2 gramos (2,000 miligramos) por día.