Cómo afecta la hipertensión a las mujeres

La hipertensión es un problema de salud importante para muchos estadounidenses. Aproximadamente 70 millones de adultos en los Estados Unidos, aproximadamente uno de cada tres estadounidenses, tienen hipertensión. Solo un poco más de la mitad de los estadounidenses con presión arterial alta tienen un buen control. La hipertensión es una enfermedad crónica que a menudo da como resultado daños en el corazón, el cerebro, los vasos sanguíneos y otros órganos, incluidos los riñones.

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Qué significan los números

El número superior representa su presión arterial sistólica, que es una medida de la presión en sus vasos sanguíneos cuando su corazón late. Cuando su corazón descansa entre latidos, su presión arterial es más baja. Esto está representado por el número inferior, la presión arterial diastólica.

¿Está usted en riesgo?

Muchas mujeres se consideran inmunes a la hipertensión. Si bien es cierto que el riesgo de hipertensión es menor en las mujeres que en los hombres, esa ventaja desaparece cuando las mujeres llegan a la menopausia. Después de la menopausia, las mujeres pierden el efecto protector del estrógeno a medida que disminuyen los niveles. De hecho, las mujeres tienen un mayor riesgo de hipertensión que los hombres a partir de los 65 años. Las mujeres también pueden desarrollar hipertensión antes de la menopausia, aunque tienen un riesgo reducido.

Es importante controlar la presión arterial durante la edad adulta, ya que la presión arterial alta generalmente no está acompañada de signos y síntomas hasta que ya se ha producido el daño a órganos como el corazón o los riñones. La hipertensión es un asesino silencioso, por lo que es fundamental permanecer alerta.

Las mujeres tienen factores de riesgo específicos de género

Los anticonceptivos orales pueden aumentar la presión arterial en algunas mujeres. Debe asegurarse de que su médico mida su presión arterial con regularidad y la registre en su registro médico. Fumar aumenta aún más el riesgo. Si está considerando tomar una píldora anticonceptiva oral y fuma, asegúrese de discutir el aumento del riesgo con su médico. La combinación de tabaquismo y anticonceptivos orales es peligrosa en muchos

Las mujeres tienen un mayor porcentaje de grasa corporal en comparación con los hombres

Las mujeres tienen un mayor porcentaje de grasa corporal, que es un factor de riesgo de hipertensión. La grasa que se acumula en lo profundo del abdomen, conocida como grasa visceral, está relacionada con la hipertensión, el colesterol alto, las enfermedades cardíacas y la resistencia a la insulina. De hecho, la identificación del síndrome metabólico, que se caracteriza por obesidad central, triglicéridos elevados y presión arterial alta, ha llevado a los investigadores a explorar este vínculo con detenimiento. Se ha demostrado que dietas como la dieta DASH reducen la presión arterial. Además de reducir las calorías, la dieta DASH reduce el consumo de sal, otro factor en la presión arterial.

Embarazo cuando tiene hipertensión

Si tiene hipertensión y está tomando medicamentos, hable sobre su afección con su médico antes de quedar embarazada. Su embarazo puede provocar un aumento de la presión arterial y puede ser peligroso tanto para usted como para su bebé. También existen ciertos medicamentos que pueden ser peligrosos para la madre y el bebé durante el embarazo, incluidos los bloqueadores de los receptores de angiotensina (BRA) y los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA). Es importante suspender estos medicamentos antes de quedar embarazada, pero no suspenda ningún medicamento recetado sin consultar a su médico. Si sigue cuidadosamente las recomendaciones de su médico para controlar su presión arterial, puede mantenerse saludable durante su embarazo y puede dar a luz a un bebé sano.

Hipertensión inducida por el embarazo sin antecedentes de presión arterial alta

No es inusual que las mujeres sin antecedentes de presión arterial alta desarrollen hipertensión durante el embarazo. Ésta es una de las razones por las que la atención prenatal es tan importante para todas las mujeres embarazadas. La PIH, que también se conoce como hipertensión gestacional, generalmente se resuelve después del parto. Ocurre en hasta el 8% de las mujeres embarazadas y la mayoría de las mujeres que desarrollan PIH están en su primer embarazo. La PIH puede convertirse en preeclampsia, una afección que puede dañar la placenta y el feto, además de causar daño potencial a los órganos de la madre, incluidos los riñones, el hígado y el cerebro. La preeclampsia generalmente se desarrolla después de la vigésima semana de gestación. Algunos factores de riesgo son la hipertensión arterial antes del embarazo; obesidad; edad menor de 20 años o mayor de 40 años; gestación múltiple (gemelos, etc.); y antecedentes de preeclampsia en un embarazo anterior. Las mujeres con preeclampsia pueden desarrollar síntomas como hinchazón y aumento de peso repentino, cambios en la visión y dolor de cabeza. Su orina puede contener proteínas. Si se desarrolla eclampsia, se debe dar a luz al bebé para prevenir complicaciones potencialmente mortales.