Primera vista
Mejor en general: monitor de presión arterial Omron Platinum para la parte superior del brazo en Amazon
"La opción inalámbrica tiene capacidad para varios usuarios y toma tres lecturas consecutivas para ofrecer la mayor precisión".
Mejor sobre la marcha: Withings BPM Connect en Best Buy
"Ideal si viaja con frecuencia, ofrece seis meses de lecturas con una sola carga y cuenta con almacenamiento de datos ilimitado".
Mejor multiusuario: Omron Evolv en fsastore.com
"Cuando se usa con la aplicación Connect, permite lecturas ilimitadas para un número ilimitado de personas mientras comparte fácilmente los resultados".
Lo mejor con Bluetooth: brazalete para monitor de presión arterial con Bluetooth Greater Goods en Amazon
"Con muchas funciones, aunque es liviano en la billetera, se empareja con una aplicación que ofrece lecturas de la presión arterial sistólica y diastólica".
Mejor brazo superior: Lazle Automatic Upper Arm Machine en Amazon
"La máquina de brazo superior ajustable destaca por su pantalla LED de gran tamaño, que facilita la lectura durante el día o la noche".
Lo mejor para brazos grandes: brazalete extra grande del monitor automático de presión arterial LifeSource en walgreens.com
"El brazalete expansible se adapta a cualquier tamaño de brazo de hasta 23,6 de circunferencia y es una elección sencilla, adecuada para un solo usuario".
Mantener una presión arterial saludable es clave para mantenerse saludable. Por lo tanto, monitorear el suyo de manera regular puede salvarle la vida, según Joyce M. Oen-Hsiao, MD, directora del programa de rehabilitación cardíaca y directora médica de la unidad de telemetría cardíaca en el Centro Vascular y Cardíaco de Yale New Haven Hospitals. . La hipertensión arterial prolongada puede dañar los pequeños vasos del cuerpo y también hacer que el corazón se vuelva más grueso y rígido, explica. Controlar su presión arterial puede ayudarlo a usted ya su médico a determinar si necesita medicamentos o si sus medicamentos están funcionando ".
Después de comprar un monitor, quiere asegurarse de que el suyo sea exacto, dice el Dr. Oen-Hsiao. Recomiendo llevar su monitor de presión arterial al consultorio de su médico para que puedan controlar su presión arterial manualmente en el consultorio y compararla con su monitor. Si los números se correlacionan, entonces su médico sabrá que las lecturas de presión arterial que está obteniendo en casa son correctas. Algunos pacientes tienen "hipertensión de bata blanca", donde su presión arterial aumenta cuando están en el consultorio del médico. Al correlacionar el monitor de presión arterial con la presión arterial en el consultorio, es posible que el médico no tenga que ajustar sus medicamentos, agrega.
Al tomar su presión arterial en casa, el Dr. Oen-Hsiao también recomienda asegurarse de que el monitor se ajuste correctamente a su brazo. Si el brazalete es demasiado grande o demasiado pequeño, cambiará la lectura de su presión arterial. Si tiene una discapacidad o su brazo es demasiado grande para caber en un brazalete, entonces el monitor de presión arterial de muñeca es la mejor opción, dice ella. Para medir su brazo, sugiere comenzar midiendo la circunferencia alrededor de la parte superior del brazo en centímetros. Luego, multiplique ese número por 80 por ciento para determinar la longitud del brazalete. Finalmente, multiplique la circunferencia por 40 por ciento para obtener el ancho correcto del brazalete.
Estos son los mejores monitores de presión arterial del mercado actual.
Hay varios monitores de presión arterial en el mercado que harán el trabajo, pero si desea invertir en un dispositivo multifuncional de alta calidad, le recomendamos el Withings BPM Connect (ver en Best Buy). Sus funciones inteligentes y su batería de larga duración le permiten obtener una visión más profunda de su salud en general, dondequiera que vaya.
Qué buscar en un monitor de presión arterial
Ajuste: la AHA recomienda un monitor automático de bíceps (parte superior del brazo) tipo brazalete.2 No se recomiendan los monitores de muñeca y de dedos porque producen lecturas menos confiables, explican en su sitio web. Sin embargo, incluimos algunos monitores de muñeca, que pueden ser más adecuados para alguien con brazos más grandes. Lo más importante es asegurarse de que el brazalete le quede bien. Mida alrededor de la parte superior del brazo y elija un monitor que venga con el tamaño correcto de brazalete, aconseja la AHA.
Características: Como cualquier dispositivo, los monitores de presión arterial ofrecen diferentes campanas y silbidos. Si es un experto en tecnología, es posible que desee considerar la posibilidad de elegir un modelo que incluya funciones como Bluetooth, conectividad de aplicaciones y amplio espacio de almacenamiento para lecturas. Sin embargo, para otros, no vale la pena pagar por un dispositivo de última generación y es mejor que se quede con algo que sea eficiente y fácil de usar.
Presupuesto: Los monitores de presión arterial de alta calidad varían drásticamente en precio, desde alrededor de $ 25 hasta más de $ 100. Tenga en cuenta que un buen monitor es una gran inversión y que lo utilizará a diario durante varios años.
Otras consideraciones: La AHA señala que al seleccionar un monitor de presión arterial para una mujer mayor, una mujer embarazada o un niño, debe asegurarse de que esté validado para estas afecciones.
PREGUNTAS FRECUENTES
- ¿Qué tan precisos son los monitores de presión arterial caseros?
- ¿Cómo se lee un tensiómetro?
- ¿La lectura de su presión arterial debería ser la misma en ambos brazos?
El síndrome de la bata blanca, que puede causar una elevación de la presión arterial en el consultorio del médico, es una razón por la que recomendamos encarecidamente a nuestros pacientes que obtengan un monitor de presión arterial en el hogar. Para tomarse la presión arterial en casa, relájese durante 10 minutos, regístrelo y luego relájese otros cinco minutos y registre la segunda lectura. Haga esto por la mañana y nuevamente por la tarde o por la noche, de cuatro a cinco días a la semana durante dos semanas. Estas lecturas pueden luego ser revisadas con su médico. Steven Reisman, MD, cardiólogo del New York Cardiac Diagnostic Center
Hay siete recomendaciones [al usar]: piernas sin cruzar, [el brazalete] no sobre la ropa, asegúrese de que [el brazalete] sea del tamaño correcto, vacíe la vejiga, no hable, asegúrese de que el brazo esté apoyado y los pies planos ". . Niva Lubin Johnson, presidenta de la Asociación Médica Nacional (NMA)
¿Por qué confiar en Verywell Health?
Como escritora de salud y gurú de productos reconocida internacionalmente, Leah Groth entiende que nadie quiere perder su tiempo o dinero en productos que no producen resultados. A lo largo de los años, ha entrevistado a los mejores expertos en salud del mundo y ha revisado cientos de artículos para ayudar a lectores como usted a descubrir los dispositivos de salud, los beneficios y las ayudas más eficaces que lo ayudarán a verse y sentirse lo mejor posible.
Información adicional a esta historia por Danielle Zoellner
Como escritora de salud experimentada, Danielle Zoellner sabe la importancia de encontrar el producto adecuado para satisfacer sus necesidades médicas. A lo largo de su carrera, Danielle ha entrevistado a una variedad de expertos en los campos médico y de la salud mientras revisaba docenas de productos. Su experiencia y conocimiento en el campo trabajan juntos para ayudar a lectores como usted a encontrar los mejores productos para su vida diaria.