Si tiene síndrome de ovario poliquístico (SOP) y está tratando de amamantar a su bebé, pero tiene dificultades para producir suficiente leche, no está sola. Los problemas de suministro de leche se informan comúnmente en mujeres con SOP. Estas son algunas de las razones por las que puede hacer y lo que puede hacer para mejorar su producción de leche: 1
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Factores que contribuyen al bajo suministro de leche
Se cree que el bajo suministro de leche es el resultado de niveles bajos de progesterona durante la pubertad y el embarazo en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. La progesterona, que es esencial para el crecimiento y desarrollo adecuados de los senos, es producida por el folículo del óvulo vacío después de que ocurre la ovulación. En una mujer con síndrome de ovario poliquístico, la ovulación puede ocurrir con poca frecuencia o nunca, lo que lleva a niveles bajos. Tenga en cuenta que el tejido glandular no se correlaciona con el tamaño de los senos, ya que también puede ocurrir tejido glandular insuficiente en mujeres con senos grandes.
También se sabe que los andrógenos, que suelen tener un alto contenido de SOP, también pueden interferir y unirse a los receptores de prolactina (la hormona principal de la lactancia o producción de leche), lo que reduce la cantidad de leche producida. La insulina también puede alterar una leche saludable.
Cómo mejorar su producción de leche
En la mayoría de los casos, el suministro de leche se puede mejorar con algunas modificaciones. Dependiendo del grado de desarrollo glandular, hay algunas cosas que una mujer puede probar.1 Los galactagogos a base de hierbas como el té con leche materna, el fenogreco o los medicamentos recetados son una opción. Algunas mujeres también han tenido éxito al usar metformina junto con estos medicamentos.
Tener cuidado de beber suficientes líquidos y comer suficientes calorías también es importante para un suministro adecuado de leche. La estimulación adicional mediante la lactancia o el bombeo frecuentes después de la alimentación también es clave para mantener el suministro de leche. Una mujer con SOP debe consultar con un asesor de lactancia certificado cuando nazca su bebé para maximizar el éxito de la lactancia.
A veces, a pesar de todas estas medidas, es posible que una mujer aún no produzca suficiente leche. La depresión, la ira y la negación son reacciones comunes a lo que puede ser un shock para la nueva mamá. Un especialista en lactancia o un consejero posparto puede ayudarla a superar su decepción y tristeza por no sentir que puede alimentar adecuadamente a su hijo.