El sangrado de ovulación, también conocido como manchado de ovulación, es exactamente lo que parece: sangrado vaginal leve que ocurre cuando ovula. La ovulación ocurre cuando liberas un óvulo de tu ovario en la mitad de tu ciclo menstrual.
Si bien hay muchas razones potenciales para el sangrado entre períodos, esta no parece ser tan común. De hecho, un estudio de 2012 publicado en el American Journal of Epidemiology sugiere que solo alrededor del 2.8% de las mujeres jóvenes sanas experimentan sangrado en este punto de su ciclo y solo dura alrededor de un día.1
Sin embargo, se necesita más investigación en personas que pueden tener períodos irregulares, otras afecciones de salud o sangrado intermenstrual mientras toman anticonceptivos.
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Aunque las manchas durante la ovulación no suelen ser motivo de preocupación, el sangrado inesperado en cualquier momento puede ser preocupante. Entonces, ¿cómo sabe cuándo está lidiando con un sangrado de ovulación normal en comparación con otra cosa, y cuándo debe llamar a un médico?
Siga leyendo para obtener más información, incluido por qué puede ser propenso a tener manchas de ovulación, cómo saber con qué tipo de sangrado está lidiando y qué hacer a continuación.
Causas
Si ha notado que sangra un poco a mitad del ciclo, sus hormonas pueden ser las culpables. Las investigaciones sugieren que las personas que tienen niveles más altos de estrógeno, progesterona y hormona luteinizante (LH) alrededor del momento en que ovulan parecen tener más probabilidades de experimentar manchado.1
Momento
El sangrado de ovulación puede ocurrir cuando su cuerpo libera un óvulo entre los 13 y 20 días de su ciclo menstrual (si es nueva en el seguimiento de sus ciclos, el primer día de su período marca el comienzo de cada ciclo).
Por supuesto, nuestros cuerpos no siempre operan en calendarios establecidos. El momento exacto en que ovulas puede variar en un par de días de un ciclo a otro.
Señales
Las manchas de ovulación tienden a verse como unas gotas de sangre en el papel higiénico o en la ropa interior y pueden aparecer durante uno o dos días.1 Debido a que a menudo se mezclan con el líquido cervical (que aumenta durante la ovulación), pueden aparecer de color rosa claro o rojo. en color.
Si está tratando de concebir o quiere evitar quedar embarazada, esto podría servir como un indicador de que ha entrado en su ventana de fertilidad.
Pero dado que el sangrado por ovulación es bastante poco común, otros síntomas de la ovulación podrían ser más confiables, como un cambio en la temperatura corporal basal (disminuye levemente y luego aumenta drásticamente después de la ovulación) o la consistencia de su líquido cervical (que debería parecerse a las claras de huevo alrededor de esta). hora).
Otras razones para detectar
Otro tipo de manchado del que quizás haya oído hablar es el sangrado de implantación, que ocurre cuando un óvulo fertilizado se adhiere a su útero o matriz. Si bien esto no siempre sucede, para algunas personas es uno de los primeros signos de embarazo. Por eso es útil saber la diferencia entre los dos.
Aquí, el tiempo es clave. El sangrado de implantación tiende a ocurrir cuando esperas tu próximo período. Al igual que el sangrado de ovulación, suele ser mucho más ligero y corto que el sangrado durante un período.
Más allá de la ovulación y la implantación, el sangrado inesperado entre períodos puede ocurrir por diferentes razones. Estos pueden incluir:
- Cambios hormonales debidos a la pubertad o la perimenopausia.
- Endometriosis
- Quistes ováricos 3
- Fibromas o pólipos
- El embarazo
- Trastornos hemorrágicos
- Trauma
- Tabaquismo4
- Una infección como una infección de transmisión sexual (ITS)
- Problemas con las píldoras anticonceptivas o un dispositivo intrauterino (DIU) 5
- En casos raros, cáncer de útero, cuello uterino u ovario
Albardilla
Debido a que puede ser difícil diferenciar entre el sangrado por ovulación y otras razones para el manchado, llame a un profesional de la salud si ha notado un sangrado inesperado entre períodos.
En particular, las manchas que no sean durante su período, sangrado después de tener relaciones sexuales, sangrado después de la menopausia o períodos particularmente abundantes o prolongados es su señal para programar una cita para que lo revisen.
Mientras tanto, comience a rastrear sus síntomas con un calendario o una aplicación de ovulación. Con algunas preguntas, un examen pélvico y, en algunos casos, imágenes o pruebas adicionales, su profesional de atención obstétrica debería poder determinar cuál es la raíz de su sangrado irregular y brindarle un plan de tratamiento.
Una palabra de Verywell
Para algunas personas, un pequeño sangrado de ovulación es una parte normal del ciclo menstrual gracias al cambio de hormonas y la liberación de un óvulo de su ovario. Pero si está experimentando manchado entre períodos sin una explicación clara, comuníquese con un profesional de la salud para hablarlo lo antes posible.
Si bien algunas manchas pueden no ser motivo de preocupación, es mejor asegurarse de su tranquilidad y bienestar.