La psoriasis afecta a personas de todas las edades, incluida la vejez. Si tiene psoriasis, puede esperar experimentar cambios en la forma en que afecta su piel, cuero cabelludo y salud en general a medida que envejece. Esto significa que probablemente tendrá que adaptarse y adaptarse a cómo maneja la afección.
La psoriasis causa picazón, descamación y lesiones llamadas placas. Es una enfermedad autoinmune caracterizada por un crecimiento anormal de células de la piel. Aunque es una enfermedad crónica, la psoriasis no tiende a empeorar con el tiempo.
Piel y Cabello
Con el tiempo, la piel pierde elasticidad de forma natural, se vuelve más delgada y seca, y desarrolla arrugas y otros signos de envejecimiento. Aunque la genética juega un papel en cómo la piel cambia con el tiempo, la exposición al sol ultravioleta juega un papel aún más importante.
Los brotes de psoriasis en la piel dañada por el sol pueden ser difíciles de tratar. Si tiene psoriasis, usar protector solar a diario y tomar otras medidas para proteger su piel del daño solar durante toda su vida protegerá su piel de los brotes de psoriasis más adelante en la vida.
Fumar acelera el envejecimiento de la piel. Si tiene psoriasis y fuma, dejar el hábito puede ayudar a retrasar el daño de la piel y a reducir el riesgo de cáncer de pulmón y otras complicaciones del consumo de tabaco.
Si tiene psoriasis en el cuero cabelludo y su cabello comienza a ponerse gris, tenga cuidado antes de cubrir la plata entrante. La parafenilendiamina, una molécula que se encuentra en los tintes para el cabello, puede exacerbar los brotes de psoriasis. Espere hasta que su brote esté bajo control y sus síntomas hayan desaparecido antes de dirigirse al salón.
Además, un cuero cabelludo seco puede ser un problema. Usar acondicionador cuando te lavas el cabello y limitar el uso de herramientas de peinado con calor (secadores de pelo, rizadores, etc.) puede ser útil.
Salud en general
La psoriasis está relacionada con un mayor riesgo de problemas de salud graves que son comunes con la edad.3 Entre las comorbilidades asociadas con la psoriasis se encuentran las enfermedades cardíacas, los trastornos metabólicos, la osteoporosis, la artritis psoriásica y la depresión.
Cardiopatía
Existe una creciente evidencia que relaciona la psoriasis con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.4 Además, la psoriasis puede estar asociada con otros factores de riesgo de enfermedad cardíaca, como la presión arterial alta.
La psoriasis por sí sola no es un factor de riesgo tan fuerte de enfermedad cardíaca como lo son los antecedentes familiares y el tabaquismo.
Pero no es la psoriasis la que causa estos problemas, el mismo proceso inflamatorio que contribuye a la psoriasis también contribuye a otras enfermedades.
Desordenes metabólicos
Una revisión de 2018 en la revista Clinical Dermatology reveló un fuerte vínculo entre la psoriasis y el síndrome metabólico, 5 un grupo de trastornos que son más comunes con la edad. Incluyen presión arterial alta, colesterol alto, diabetes tipo 2, resistencia a la insulina y enfermedad del hígado graso no alcohólico.
Entre el 20% y el 50% de las personas con psoriasis tienen un trastorno metabólico. El riesgo de síndrome metabólico en personas con psoriasis es dos veces mayor que el de quienes no padecen la afección y es más común en personas que tienen psoriasis grave que en aquellas cuyo trastorno es leve.
Osteoporosis
Un estudio de 2019 en el Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology encontró una conexión entre la enfermedad psoriásica (psoriasis y artritis psoriásica) y la baja densidad mineral ósea.6 La baja densidad mineral ósea puede provocar pérdida ósea y osteoporosis con la edad.
Reducir el riesgo de osteoporosis (ya sea que tenga psoriasis o no) implica incluir una cantidad adecuada de calcio y vitamina D en su dieta y realizar actividades de soporte de peso con regularidad.
Artritis psoriásica
La artritis psoriásica (PsA) es una afección inflamatoria que afecta hasta al 30% de las personas con psoriasis, según la National Psoriasis Foundation.7 La PsA causa dolor y rigidez en las articulaciones y, a menudo, se diagnostica en personas de 30 a 50 años, aunque puede afectar a cualquier persona. de cualquier edad.
Se sabe poco sobre cómo prevenir la PsA, como se destaca en una revisión médica de 2019 en la revista Nature Reviews Rheumatology.8 La mejor manera de prevenir la PsA, coinciden los expertos, es controlar la psoriasis con diligencia.
Si le preocupa la progresión de la psoriasis y su riesgo de PsA, hable con su médico sobre su pronóstico y cómo manejar mejor los síntomas y los brotes de psoriasis.
Depresión
La depresión es una parte común, pero no normal, del envejecimiento, con o sin psoriasis.9 La psoriasis está fuertemente relacionada con la depresión y las investigaciones muestran que todas las personas con psoriasis tienen riesgo de depresión mayor.10
La depresión es tratable y existen muchos tratamientos efectivos disponibles. Comparta sus inquietudes con su médico si experimenta algún signo de depresión.
Los signos comunes de depresión incluyen tristeza persistente, sentirse desesperanzado o inútil, pérdida de interés en sus actividades favoritas, problemas de concentración y sueño, irritabilidad y pensamientos de muerte y / o suicidio.
Menopausia
La gravedad de la psoriasis puede fluctuar con los cambios hormonales. El inicio de la psoriasis a veces ocurre durante la pubertad o en respuesta a la disminución de los niveles de estrógeno, durante la menopausia.11 Se cree que esto puede ocurrir como resultado de una fuerte inflamación, que es la fuerza impulsora de la psoriasis.
La menopausia también puede causar piel seca, reducir la producción de colágeno (una causa de piel más delgada) y disminuir la elasticidad de la piel.
Cuidando la piel envejecida
A medida que envejece, hay muchas medidas simples que puede tomar para preservar la apariencia de su piel y ayudar a prevenir los brotes de artritis.
Manténgase alejado de los productos para el cuidado de la piel que contienen alcohol, fragancias y ingredientes sulfatos que se sabe que causan irritación y sequedad.
Trate de evitar traumatismos en la piel. Una lesión puede provocar un brote de psoriasis, y un brote de psoriasis inducido por lesión se describe como un fenómeno de Koebner13.
Limpie su piel con productos suaves e hidratantes sin jabón que no interrumpan la barrera de su piel.14 Dúchese con agua tibia por no más de 10 minutos. Seca la piel con palmaditas e hidrata.
Si tiene escamas en el cuero cabelludo u otras partes de su cuerpo, use productos para el cuidado de la piel que contengan ácido salicílico, que puede exfoliar suavemente la piel y eliminar las escamas de las placas de psoriasis.
Una palabra de Verywell
Las exacerbaciones graves de la psoriasis u otras complicaciones de la afección no son inevitables a medida que envejece, siempre que trabaje en estrecha colaboración con su médico para controlar la afección. Tenga en cuenta el papel que puede desempeñar el estrés en los brotes, ya que los acontecimientos posteriores en la vida pueden tener un impacto emocional desde el nacimiento de un nieto hasta la muerte de un ser querido. En la medida en que sea posible, anticipe la posibilidad de tales eventos, establezca estrategias para lidiar con ellos y haga que las prácticas para reducir el estrés, como el yoga o la meditación, formen parte de su rutina diaria.