Hablar sobre psoriasis y sexo con su pareja

Hablar con su pareja sobre la psoriasis y el sexo puede resultar difícil. Aunque la psoriasis es un trastorno autoinmune común que afecta la piel, no es solo un problema cosmético. La psoriasis puede tener impactos emocionales y físicos en todos los aspectos de su vida.

Controlar la psoriasis mientras se trata de tener una vida sexual saludable plantea más desafíos que simplemente lidiar con la enfermedad. Experimentar sentimientos de vergüenza, baja autoestima y el estigma de vivir con una enfermedad visible que altera la piel es común con la psoriasis. Todo esto puede afectar sus relaciones.

La psoriasis genital puede causar limitaciones físicas al sexo y algunos tratamientos pueden causar disfunción sexual. La depresión y la ansiedad también pueden afectar su vida sexual. Si está experimentando alguno de estos, sepa que no está solo.

Aunque es una práctica común hablar sobre los síntomas de la psoriasis y el plan de tratamiento con su médico, es posible que no siempre hablen juntos sobre la psoriasis y la intimidad.

Si está aprendiendo a entender cómo la psoriasis afecta su vida sexual, puede comenzar a encontrar respuestas y apoyo aquí. Este artículo discutirá los efectos físicos y emocionales, los desencadenantes de síntomas, hablar con su pareja y consejos para la intimidad.

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¿Cómo afecta la psoriasis al sexo?

El efecto de la psoriasis sobre la función sexual puede ser sustancial, afectando los aspectos físicos y emocionales de la intimidad.2 La psoriasis causa inflamación en el cuerpo. Esta inflamación a menudo crea placas y escamas elevadas en la piel. Sin embargo, la inflamación puede afectar a cualquier órgano o tejido del cuerpo.

Las placas de psoriasis pueden aparecer en los genitales u otras áreas del cuerpo donde pueden causar molestias al tener relaciones sexuales. Tener psoriasis puede ponerlo en mayor riesgo de disfunción sexual o hacer que se sienta menos inclinado a tener relaciones sexuales debido a varios factores.

La psoriasis es principalmente una enfermedad de la piel. Sin embargo, afecta a todo el cuerpo (incluidos el corazón y el sistema cardiovascular) y provoca una inflamación generalizada que puede provocar una variedad de síntomas.

Los síntomas típicos de la psoriasis incluyen:

• Picor

• Sequedad / agrietamiento de la piel.

• Piel escamosa o manchas plateadas de piel

• Picaduras o decoloración de las uñas de las manos y los pies

• Dolor en las articulaciones5

Estos síntomas pueden afectar su vida sexual, no solo porque pueden interferir, sino también porque afectan su estado emocional. El hecho de que la enfermedad cambie su apariencia puede hacer que se sienta menos deseable o que disminuya su autoestima.

Lidiar con el dolor puede hacer que la idea de tener relaciones sexuales parezca agotadora. Las placas de psoriasis pueden estar ubicadas en lugares donde simplemente abrazar a su pareja podría causar dolor o irritación. Podrías resistirte a los momentos de intimidad.

Emocional

Experimentar depresión es un factor conocido de disfunción sexual. Tener psoriasis te hace más propenso a sufrir depresión.

Vivir con psoriasis también puede provocar sentimientos de vergüenza. Es posible que tenga lesiones o placas psoriásicas en partes de su cuerpo que están más involucradas en las actividades sexuales, como el pecho, el abdomen y los genitales. Se ha demostrado que esto tiene un mayor efecto sobre la autoestima y el deseo de tener relaciones sexuales.

No es raro sentirse menos atractivo debido a las lesiones cutáneas. Esto puede causar ansiedad cuando está en una relación más nueva. Es posible que sienta que prefiere evitar la intimidad antes que tener que revelar su psoriasis a alguien.

Psoriasis genital

Puede desarrollar psoriasis genital, que puede causar más ansiedad, dolor o depresión. La psoriasis genital puede causar picazón, dolor, relaciones sexuales dolorosas y un empeoramiento de los síntomas después del sexo.6 La buena noticia es que las lesiones genitales se pueden mejorar con un tratamiento dirigido.7

La mayoría de las personas que experimentan psoriasis genital tienen psoriasis en otras partes del cuerpo. Rara vez la psoriasis afecta solo a los genitales. Es posible que tenga psoriasis inversa o en placas en los genitales. Estos pueden ocurrir en las siguientes ubicaciones:

• El pliegue entre el muslo y el área genital.

• Vulva, pene o escroto

• El pliegue entre las nalgas (incluida la piel alrededor del ano)

• Pubis (piel por encima de los genitales)

• Muslo interno y superior

La psoriasis inversa generalmente ocurre en los pliegues o pliegues del cuerpo, causando síntomas como piel roja y lisa que se ve tensa. También puede experimentar dolor, picazón intensa y división de la piel. Estos síntomas pueden empeorar con el sudor o el frotamiento contra las áreas.

La psoriasis en placas produce placas que se ven rojas con una acumulación de células muertas de color blanco plateado. Los síntomas típicos incluyen dolor, picazón y agrietamiento de la piel.

Si experimenta psoriasis genital, es importante que hable con su médico para que pueda recibir el tratamiento adecuado.

Hechos de la psoriasis genital

• El 43% de los adultos con psoriasis genital informan una disminución en la frecuencia de las relaciones sexuales.

• El 63% de los adultos con psoriasis desarrollará psoriasis genital al menos una vez en su vida, sin embargo, casi la mitad no hablará de estos síntomas con su médico.

• La psoriasis genital suele estar infradiagnosticada debido a la falta de comunicación con los profesionales sanitarios. Esto aumenta el riesgo de un autotratamiento inadecuado.9

¿Qué desencadena los síntomas?

Todos los desencadenantes de la psoriasis son diferentes, pero los desencadenantes más comunes son:

• Estrés

• Lesión en la piel, como rasguños, quemaduras solares o picaduras de insectos

• Enfermedad

• Tiempo

Algunas personas también pueden experimentar brotes de síntomas debido a alergias, ciertos alimentos, alcohol u otros factores ambientales.

Para ayudar a determinar sus propios desencadenantes, es posible que desee registrar cuándo empeoran sus síntomas y anotar si alguno de estos otros desencadenantes estaba presente en ese momento. Esto puede ayudarte a realizar un seguimiento de tus factores desencadenantes a lo largo del tiempo.

Vivir con psoriasis también lo pone en mayor riesgo de otras enfermedades que se sabe que afectan la función sexual. Estos incluyen presión arterial alta, colesterol alto y aumento del índice de masa corporal. Mantener un horario regular con su médico y completar chequeos anuales puede ayudarlo a mantenerse al tanto de estos otros factores de riesgo.11

Hablar con su pareja

Si su psoriasis está interfiriendo con su vida sexual, hablar con su pareja es clave. También lo es hablar con su médico. Aunque puede resultar vergonzoso mencionarlo, su vida sexual es parte de su salud en general y su médico quiere ayudarlo a estar lo más saludable posible.

Su médico puede sugerirle opciones de tratamiento o consejos sobre cómo mejorar sus relaciones íntimas en las que quizás no haya pensado.

La psoriasis alrededor del área genital puede parecerse a una infección de transmisión sexual (ITS). Es posible que deba explicar la causa de sus síntomas y asegurarle a su pareja que no se trata de una infección.

Sentirse avergonzado por su psoriasis es normal, pero recuerde que usted no causó esto. La psoriasis no es contagiosa.

Hablar con su pareja cuando los síntomas de la psoriasis hacen que el sexo sea incómodo puede ayudar a aliviar parte de la presión que siente por la calidad de su vida sexual. Juntos pueden encontrar soluciones que le ayuden a mantener la intimidad sin agravar sus síntomas.

Consejos para la psoriasis y la intimidad

Si tiene miedos sobre su psoriasis o cómo reaccionará su pareja a sus síntomas, hable sobre ellos. No tenga miedo de expresar sentimientos de preocupación o de sentirse menos deseable.

La comunicación abierta siempre es buena para las relaciones y un buen socio escuchará. Ser vulnerable con su pareja puede ayudarlo a conectarse a un nivel más profundo.

Habla abiertamente con tu pareja sobre las diferentes formas de trabajar con la psoriasis, especialmente si está en la región genital y afecta el sexo. El lubricante no irritante puede ayudarlo a mantener la intimidad sin afectar su piel. Recuerde limpiar bien y aplicar todos los medicamentos después del sexo para evitar irritaciones.

Si se siente menos deseable debido a la psoriasis, cuídese para recuperar la confianza. El ejercicio es un estimulante conocido del estado de ánimo. Sal a caminar, practica Pilates o practica yoga.

Encuentra algo que te haga sentir feliz y te permita volver a sentirte como tú mismo. A veces, esto puede ser algo tan simple o aparentemente trivial como comprar un nuevo atuendo o una pieza de lencería. Sea lo que sea, encuentre algo que funcione para usted.

Guía de discusión del médico de psoriasis

Obtenga nuestra guía imprimible para su próxima cita con el médico para ayudarlo a hacer las preguntas correctas.

Envíelo a usted mismo oa un ser querido.

Preguntas frecuentes

¿La psoriasis de mi pareja es contagiosa?

La psoriasis no es contagiosa.12 Es una enfermedad inmunomodulada, lo que significa que es causada por el sistema inmunológico. En la psoriasis, las células simplemente se revuelven demasiado rápido, lo que provoca parches escamosos. Esos parches no son causados por una infección.

¿La disfunción eréctil es un síntoma de psoriasis?

La disfunción eréctil ocurre con más frecuencia en personas con psoriasis que en la población general.4 Esto se debe a varios factores, algunos son físicos y otros emocionales. Si experimenta disfunción eréctil, es importante que se lo informe a su médico, ya que puede ser un signo de problemas cardiovasculares.

Las mujeres también pueden experimentar disfunción sexual. Si bien no hay un estudio concluyente que indique la causa de la disfunción en las mujeres, se ha observado que la psoriasis causa cambios en el deseo, la excitación, el orgasmo y la satisfacción de una mujer.

¿Puedo tener relaciones sexuales con psoriasis?

Tener relaciones sexuales con psoriasis puede ser agradable. Hable con su médico sobre cualquier inquietud o factor de riesgo que pueda estar causando limitaciones en su vida sexual. Un terapeuta o consejero también puede ayudar con la depresión y la autoestima en torno a la psoriasis.

Mantén una comunicación abierta con tu pareja para mitigar cualquier sentimiento de vergüenza. Puede abordar las barreras físicas, como una lesión genital, que puede requerir lubricante adicional o un ritmo más lento.

Resumen

La psoriasis puede tener efectos tanto físicos como emocionales que repercuten en la intimidad sexual. Aumenta el riesgo de depresión y puede generar vergüenza y problemas de imagen corporal. La psoriasis genital y la disfunción sexual tanto masculina como femenina pueden interferir con una vida sexual satisfactoria.

Hablar abiertamente con su pareja puede ayudar a prevenir o resolver problemas. Su profesional de la salud también puede aconsejarle sobre medidas de ayuda.

Una palabra de Verywell

Sentirse avergonzado o inseguro mientras vive con psoriasis es común, pero eso no significa que deba sentirse así para siempre. Hablar con su médico acerca de sus preocupaciones en lo que respecta al sexo y la intimidad con la psoriasis puede ayudarlo a tener una sensación de control.

Aunque puede parecer un tema tabú, tenga la seguridad de que su médico quiere que tenga la mejor calidad de vida. Una buena calidad de vida incluye una vida sexual sana y funcional.

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