¿Qué es la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz (EP), a veces conocida como eyaculación rápida, es cuando un hombre tiene un orgasmo y eyacula involuntariamente antes de estar listo durante la actividad sexual. La eyaculación precoz puede ocurrir durante los juegos previos, el coito u otras formas de relaciones sexuales.

Aproximadamente del 4% al 39% de los hombres experimentarán eyaculación precoz durante su vida.1 Es una disfunción sexual muy común. Sin embargo, si ocurre con frecuencia, puede convertirse en un problema psicológico mayor.

El estigma que rodea a la afección puede generar estrés y ansiedad para muchas personas con EP, ya que descubren que puede interferir con su placer o el placer de su pareja.

Definiciones

Una definición de eyaculación precoz es que ocurre cuando el orgasmo con liberación de esperma ocurre antes del coito o menos de un minuto después de comenzar el coito.

En 1970, la primera definición médica de EP se definió como la incapacidad de retrasar la eyaculación el tiempo suficiente para que su pareja alcanzara el orgasmo en el 50% de los intentos de coito.2 En la década de 1980, la EP se clasificó como la incapacidad para controlar la eyaculación y en los últimos años años se ha clasificado como una combinación de muchas definiciones.

Las disfunciones sexuales se clasifican como cualquier tipo de problema que impide que una persona disfrute del sexo y afecte su sustento.

Cuando se expulsa el semen del cuerpo, se activa una contracción rítmica que provoca espasmos que provocan la eyaculación. Esta expulsión es placentera y se conoce como orgasmo. En una eyaculación, ocurren de 10 a 15 contracciones.

Síntomas de la eyaculación precoz

La eyaculación precoz se puede clasificar en dos categorías de por vida (primaria) y adquirida (secundaria). La eyaculación precoz de por vida es cuando una persona experimenta la eyaculación precoz durante casi todas las experiencias sexuales.

La eyaculación precoz adquirida es cuando la eyaculación ha sido normal pero, de repente, comienza a producirse la eyaculación precoz.

Los síntomas de la EP incluyen:

• Poco control sobre la eyaculación.

• Temor de la actividad sexual debido a la eyaculación precoz.

Si bien la EP no tiene efectos secundarios o complicaciones a largo plazo, puede provocar estrés, problemas de pareja y problemas de fertilidad, ya que puede resultar difícil para una pareja concebir si la eyaculación se produce antes del coito.

Causas

El control espinal, el sistema nervioso periférico y el control cerebral son todos esenciales para activar la eyaculación.5 Las causas de la eyaculación precoz pueden ser psicológicas o físicas.

Las razones psicológicas pueden ser la causa de la eyaculación precoz adquirida en algunas personas. Muchos estudios han analizado el estrés y la depresión como la causa o el resultado de la eyaculación precoz.6 La ansiedad activa el sistema nervioso simpático, lo que puede resultar en una eyaculación precoz.7

Los efectos psicológicos también pueden incluir trauma o escaso conocimiento sexual que induce ansiedad.6 Otros trastornos o problemas que pueden afectar la respuesta eyaculatoria de una persona son:

• Culpa

• Autoestima

• Humillación

• Problemas de relación

• Otros problemas psicológicos

Para algunos hombres, la disfunción eréctil puede estar relacionada con la eyaculación precoz. Si alguien está preocupado por su desempeño durante las relaciones sexuales, su ansiedad puede hacer que eyacule rápidamente.

Los niveles bajos de testosterona se han relacionado con la EP en algunos estudios, sin embargo, no hay evidencia concreta de que esta sea la causa última de la disfunción sexual.8 La testosterona juega un papel crítico en la energía, la fertilidad, el sexo y especialmente en la libido.

La prolactina baja es otra razón por la que la EP puede afectar a las personas, ya que también está asociada con la ansiedad.

Los estudios han demostrado una correlación entre el hipertiroidismo y la EP. Muchas personas que tienen trastornos de la hormona tiroidea también experimentan algún tipo de disfunción sexual.

Un estudio observó a hombres en los que el 50% tenía hipertiroidismo y eyaculación precoz. Después de recibir tratamiento para la afección de la tiroides, el número de pacientes con eyaculación precoz se redujo al 15% .10

Otras preocupaciones físicas que pueden afectar la eyaculación precoz incluyen:

• Desequilibrio hormonal

• Desequilibrio de neurotransmisores

• Infección

• Inflamación

• Rasgos genéticos

Diagnóstico

La EP puede ser difícil de diagnosticar debido a la naturaleza subjetiva del tiempo que lleva alcanzar la eyaculación durante la actividad sexual. La mayoría de las personas buscan tratamiento debido al estigma y la vergüenza por el tema.

Hablar con un profesional médico es la mejor manera de diagnosticar un problema a largo plazo. El proveedor de atención médica puede tomar un historial médico y sexual y realizar pruebas de próstata y neurológicas.

Si un paciente visita a un profesional médico, es posible que le hagan las siguientes preguntas:

• ¿Cuánto tiempo ha tenido problemas para eyacular?

• ¿Cómo han sido las circunstancias cuando ocurrieron estos incidentes?

• ¿La EP ocurre todo el tiempo?

• ¿Hay problemas con tu relación?

• ¿Sucede la EP durante la masturbación?

• ¿Hay algún problema para conseguir una erección y mantener

Tratamiento

La eyaculación precoz puede desaparecer por sí sola en semanas o meses; no siempre es una afección a largo plazo. Al trabajar con un profesional médico o un terapeuta, una persona puede trabajar para aliviar cualquier estrés relacionado con el

La psicoterapia puede ayudar a los pacientes a recuperar su confianza, reducir la ansiedad y el estrés y aprender a comunicarse mejor con un

Técnicas de comportamiento

Un método de tratamiento es utilizar técnicas de comportamiento:

• La técnica del apretón: esta técnica popular es cuando una persona interrumpe su eyaculación apretando el eje del pene durante 20 segundos y reanudando la actividad sexual. Pueden realizar esta técnica tantas veces como sea necesario durante el coito.

• La técnica de detener-comenzar: al detener la acción del coito o la actividad sexual, una persona puede posponer la eyaculación. Esto también se conoce como "ribete" y puede retrasar el clímax. Una persona puede detener la acción del sexo y comenzar de nuevo para durar más.

Medicamentos

Los medicamentos recetados como los inhibidores selectivos del receptor de serotonina (ISRS) 11 o los inhibidores de la fosfodiesterasa como Viagra (sildenafil), especialmente cuando se toman juntos, pueden ser efectivos para la EP. Los estudios han encontrado que la combinación de inhibidores de la fosfodiesterasa y terapia conductual es exitosa.12

Otros tratamientos incluyen:

• Crema adormecedora

• Aerosol de lidocaína

• Usar más de un condón

• Masturbarse unas horas antes de tener sexo

Los remedios naturales también se pueden considerar al tratar la eyaculación precoz:

• Medicina herbaria ayurvédica

• Medicina herbaria china como tabletas de Yimusake o píldoras de Qilin

• Suplementos de zinc

• Cambios en la dieta

Una palabra de Verywell

Cuando la eyaculación precoz se interpone en su confianza, autoestima y disfrute general del sexo, es hora de ver a un médico. El estigma y los estereotipos que rodean a la EP pueden ser angustiantes para una persona, pero hay una manera de trabajar para revertir el problema.

La clave es comprender que la EP es un problema sexual muy común y tratable. Tener una comunicación abierta con su pareja y su médico puede ayudarlo a lograr una recuperación total y una vida sexual plena.